Pesquisadores da Universidade de Bristol, na Inglaterra, publicaram, no início deste ano, um estudo que examinou a relação existente entre assistir TV por muitas horas e o aumento do risco de trombose, tanto o tromboembolismo venoso (TEV) quanto a trombose venosa profunda.
Essas doenças cardiovasculares produzem coágulos de sangue (trombos) que podem viajar até os pulmões e causar embolia pulmonar, uma condição grave que pode levar à morte.
Autor sênior do estudo, Setor Kunutsor, da Faculdade de Medicina da universidade inglesa, explicou em comunicado que o trabalho foi fruto de uma revisão sistemática que combinou evidências coletadas por três estudos, somando uma população de 131.421 participantes com 40 anos ou mais sem TEV pré-existente.
A relação entre TV e coágulos
A combinação dos resultados, integrados em um sistema chamado metanálise, concluiu que assistir TV por quatro ou mais horas diárias está relacionado com risco 35% maior da ocorrência de coágulos sanguíneos do que entre pessoas que assistem por menos de duas horas e meia.
Assim, Kunutsor é categórico: "Se você vai maratonar na TV, precisa fazer pausas. Pode ficar de pé e se alongar a cada 30 minutos ou usar uma bicicleta ergométrica. E evite combinar televisão com lanches não saudáveis."
ARTIGO European Journal of Preventive Cardiology: DOI: 10.1093/eurjpc/zwab220.
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