Se você é daqueles que sofrem com a dificuldade de ficar longe da tela de seus aparelhos, pode ter a certeza de que não é o único: nos últimos anos, psicólogos têm enfrentado cada vez mais casos de vício por elementos como pornografia online e videogames. Mas enquanto muitos veem na tecnologia seu maior perigo, outras companhias, preferem usar as ferramentas que nos são disponibilizadas a favor deles para tratar esses casos.

Um bom exemplo disso veio com a startup Onward, que lançou uma ferramenta desenvolvida para lidar com casos de viciados pela tela do celular na forma de um app. A ideia, segundo eles, é monitorar e bloquear o uso de certos aplicativos, além de utilizar vários métodos de treinamento comportamental validados clinicamente para reduzir gradualmente sua utilização. Mas o mais importante: ele utiliza seu próprio comprometimento para ajudá-lo, permitindo que você mesmo decida seus limites.

Como resultado, a companhia afirma ter conseguido números bastante positivos. No caso dos já mencionados viciados em pornografia, houve uma redução de 51% no tempo que os 1.400 “pacientes” gastam com esse tipo de conteúdo, resultando em uma queda média de 75 horas a menos gastas por ano. Não menos impressionante foi o fato de que eles foram capazes de parar 62% das tentativas dos usuários de ultrapassar seus próprios limites.

Para aqueles interessados, o Onward pode ser baixado apenas pela página oficial do serviço – e você ainda deve cadastrar seu número de telefone para fazê-lo. Atualmente, o aplicativo é utilizado apenas para lidar com casos de tempo excessivo na frente da tela o com o vício por pornografia online.

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