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5 apps práticos para fazer exercício na quarentena! #FiqueEmCasa e se exercite #Comigo

Faz quanto tempo que você está parado em casa? Você tem feito exercícios? Tem movimentado esse corpinho lindo de deus? Não? Pois o TecMundo chega agora para te ajudar a levantar essa bunda do sofá e mexer esse esquelete. Afinal, saúde é o que importa – ainda mais neste momento.

Vamos elencar a partir de agora 5 aplicativos que vão lhe ajudar na difícil tarefa de mexer esses músculos e fazer o sangue correr enquanto você fica em casa.

00:44 Nike App - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc

01:22 Exercícios em Casa - Sem Equipamentos https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment

02:10 Freeletics - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.freeletics.lite

02:40 Adidas Runtastic - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.results.lite

03:16 Perda de Peso Fitness - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grinasys.fwl

Voxel Lista - Academia Fechada não é desculpa! 7 jogos para se exercitar durante a QUARENTENA https://www.youtube.com/watch?v=fxJy28SPlKI


#[Tipo: Plantão TecMundo COVID-19]
#[Tipo: Lista]


CRÉDITOS
Roteiro e Pesquisa: Felipe Payão
Narração: Felipe Payão
Pesquisa de Imagens: Derek Keller
Edição de vídeo: Larissa Kinoshita
Motion Graphics: Gustavo Silva
Arte da thumb: Fernando Perazzoli

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#FiqueEmCasa #Comigo #TecMundo

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