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Como a noção de boa e má postura foi construída socialmente e culturalmente ao longo dos anos.

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.Alguém já deve ter chamado sua atenção sobre sua postura quando estava em pé ou sentado. Crescemos sob o alerta de que algumas posturas seriam ruins e causariam dores e disfunções corporais. A noção de boa e má postura foi construída social e culturalmente ao longo dos anos.A boa notícia é que parece que não é bem assim, pois, segundo a ciência, não existe uma postura correta. Entenda fatos científicos para ter uma nova postura sobre o tema e viver mais tranquilo sobre isso.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173514023079.jpg" alt="GettyImages-1273193405.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173514023078.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173514194080.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173514210081.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173514210082.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Não há evidências fortes de que exista uma postura ideal. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>A ciência não apoia as crenças sobre postura</h2><ul><li>Não existe uma única postura correta</li></ul>Não há evidências fortes de que exista uma postura ideal ou que evitar posturas incorretas evite dores nas costas. Dores na lombar são a principal causa de incapacidade e a mais comum doença não transmissível.Cartazes com pessoas com posturas eretas na frente do computador classificadas como corretas e outras posturas como incorretas são tradicionais, mas não são baseadas em evidências. A crença de que existe uma postura perfeita a ser adotada não é inofensiva, pois as pessoas podem se tornar hipervigilantes sobre o corpo, além de se culpar, aspectos que não ajudam no tratamento da dor e causam ansiedade.<ul><li>Diferenças na postura são um fato da vida</li></ul>Existem variações naturais nas curvaturas da coluna vertebral entre as pessoas e não existe uma única curvatura da coluna associada à dor. É seguro adotar posturas mais confortáveis, que variam entre as pessoas. A coluna vertebral é uma estrutura robusta e adaptável, capaz de se mover e carregar pesos com segurança em uma variedade de posturas. Acreditávamos que uma postura perfeita preveniria lesões, mas sabemos hoje que a postura exclusivamente não causa lesões, pois essas são processos multifatoriais.Segundo a Fisioterapeuta e Doutora em Ciências do Movimento Humano, <a href="https://www.instagram.com/thaissiqueira.fisio/" target="_blank">Thais Siqueira</a>, “o mito da postura ideal está diretamente relacionada a ideia de que a dor vem apenas por uma alteração mecânica – se a pessoa não adotasse tal ‘postura correta’, isso poderia lhe causar problemas, incluindo dores e lesões. Mas observamos que essa relação não se sustenta na literatura”. Para ela, essa é uma tentativa frustrada de tentar encontrar um culpado para dor e lesão. Novamente, tentamos simplificar um problema complexo e multifacetado.<h2>Foco no estilo de vida e não em cadeiras mais confortáveis</h2>Ao invés de gastarmos energia criando e desenvolvendo cadeiras e mobília mais confortáveis, deveríamos nos preocupar com o estilo de vida das pessoas. Sono, alimentação e atividade física deveriam ser prioridade na vida de todos, pois essa base biológica é o ponto de partida para a saúde.A batalha é árdua contra o nosso ambiente, que deixa nosso corpo cada vez mais parado e adormecido construindo conforto por todos os lados. Mas essa inatividade cobra um preço.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173659040088.jpg" alt="GettyImages-1462664362.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173659181089.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173659181090.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173659275091.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/16/16173659306092.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Manter uma postura fixa durante tempos prolongados vai causar desconforto e é natural trocar. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>Novo slogan: A melhor postura sempre é a próxima</h2>Contrariamente a adotar uma única postura, recomenda-se uma postura ativa, no sentido de variar as posições enquanto estamos sentados. O que causa sobrecarga é manter o corpo em uma única posição por elevado tempo. Portanto, explore diferentes posturas, pois manter uma postura fixa durante tempos prolongados vai causar desconforto e é natural trocar. Já passou da hora de reavaliar o “Sente-se direito” e o “Fique reto”, pois não existe postura perfeita. Na verdade, deveríamos ser contra a monotonia postural.Precisamos ajudar as pessoas a adotarem posturas mais relaxadas, ao mesmo tempo as informando que essas posturas são seguras, pois esse conjunto pode proporcionar alívio dos sintomas. Um novo slogan foi criado a partir da ciência mais atual: A melhor postura sempre é a próxima. Mova-se.Além disso, é fundamental que as pessoas realizem atividades físicas regulares. A recomendação geral é: 2 horas e meia de atividades aeróbicas e 2 sessões de fortalecimento muscular, por semana. Atividade física é, ao mesmo tempo, prevenção e tratamento para dor lombar.Esse é um daqueles temas que pode ser complicado para alguns superarem suas crenças, pois essas duraram por décadas. De fato, é mais fácil nos agarrarmos a visões antigas e permanecermos com elas, comparado à dificuldade que é estar aberto a novas ideias. O autor Adam Grant sugere: “Duvide do que sabe, tenha curiosidade a respeito do que não sabe e atualize suas opiniões diante de novos dados”. A partir de agora, tenha uma nova postura sobre postura.*** Fábio Dominski&nbsp;é doutor em Ciências do Movimento Humano e graduado em Educação Física pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). É Professor universitário e pesquisador do Laboratório de Psicologia do Esporte e do Exercício (LAPE/UDESC). Faz&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/fabiodominski/" target="_blank">divulgação científica nas redes sociais</a>&nbsp;e em&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/show/3bK3mUY1AOqmgv7DpdAmzv?si=2389503e6d604c52&amp;nd=1" target="_blank">podcast disponível no Spotify</a>. Autor do livro Exercício Físico e Ciência - Fatos e Mitos.

O mito da postura ideal

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Home office: 120 vagas para trabalho remoto [16/05]

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O&nbsp;TecMundo em parceria com a&nbsp;<a href="https://remotar.com.br/?utm_source=tecmundo&amp;utm_medium=vagas&amp;utm_campaign=28jun" target="_blank" rel="nofollow">Remotar</a>, selecionam semanalmente as melhores oportunidades para quem busca de uma vaga no mercado internacional. São vagas&nbsp; 100% remotas nas áreas de Tecnologia, Design, Marketing, Dados, entre outros. Confira!<h2 dir="ltr">Vagas em áreas Administrativa, Marketing e Vendas</h2>De modo geral, aqui concentram-se vagas fora da área de Tecnologia, como vagas da&nbsp;administrativa, financeira, vendas, marketing e recursos humanos.<ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/86908/trm-labs/accountant-ii-contract?utm_source=tecmundo">Accountant II - Contract</a> na TRM Labs</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88040/morning-consult/account-director?utm_source=remotar">Account Director</a> na Morning Consult&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88041/morning-consult/account-executive?utm_source=remotar">Account Executive</a> na Morning Consult</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86881/dropbox/account-executive?utm_source=tecmundo">Account Executive</a> na Dropbox</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87150/micro1/account-executive?utm_source=tecmundo">Account Executive</a> na micro1</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88313/superside/ai-video-lead?utm_source=remotar">AI Video Lead</a> na Superside</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88559/super.com/assistant-account-manager?utm_source=remotar">Assistant Account Manager</a> na Super.com</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88310/customer.io/associate-customer-success-manager-americas?utm_source=remotar">Associate Customer Success Manager, Americas</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88545/welearn/business-development-intern?utm_source=remotar">Business Development Intern</a> na WeLearn</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86681/applaudo/content-strategist?utm_source=tecmundo">Content Strategist</a> na Applaudo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87526/crowdstrike/corporate-account-executive?utm_source=tecmundo">Corporate Account Executive</a> na CrowdStrike&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86679/wishpond/customer-success-manager?utm_source=tecmundo">Customer Success Manager</a> na Wishpond</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/79336/atlas-governance/director(a)-de-ventas-latam?utm_source=tecmundo">Director(a) de Ventas LATAM</a> na Atlas Governance</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88052/fingerprint/enterprise-account-executive?utm_source=remotar">Enterprise Account Executive </a>na FingerPrint</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88312/superside/enterprise-business-development-representative?utm_source=remotar">Enterprise Business Development Representative</a> na Superside</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87176/somewhere/executive-assistant?utm_source=tecmundo">Executive Assistant</a> na Somewhere</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88044/leadq/growth-and-marketing-operations-manager?utm_source=remotar">Growth &amp; Marketing Operations Manager</a> na LeadQ</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87519/bitso/growth-marketing-specialist-bitso-business-(b2b)?utm_source=tecmundo">Growth Marketing Specialist - Bitso Business (B2B)</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86866/coinbase/head-of-finance?utm_source=tecmundo">Head of Finance</a> na Coinbase</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88546/welearn/junior-account-executive?utm_source=remotar">Junior Account Executive</a> na WeLearn</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88309/customer.io/manager-account-management?utm_source=remotar">Manager, Account Management</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88303/customer.io/marketing-operations-specialist?utm_source=remotar">Marketing Operations Specialist</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87541/iohk/product-marketing-manager?utm_source=tecmundo">Product Marketing Manager</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87529/crowdstrike/regional-sales-manager?utm_source=tecmundo">Regional Sales Manager</a> na CrowdStrike</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88038/onecontact/remote-application-support-analyst?utm_source=remotar">Remote Application Support Analyst</a> na OneContact</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87152/micro1/sales-development-representative?utm_source=tecmundo">Sales Development Representative</a> na micro1</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88304/customer.io/senior-content-marketing-manager-sales-led?utm_source=remotar">Senior Content Marketing Manager, Sales-Led</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87542/iohk/senior-legal-counsel-midnight?utm_source=tecmundo">Senior Legal Counsel - Midnight</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87175/somewhere/seo-specialist-(internal-hire)?utm_source=tecmundo">SEO Specialist (Internal Hire)</a> na Somewhere</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87540/iohk/vp-of-finance?utm_source=tecmundo">VP of Finance</a> na IOHK</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas para Design, Produto e Tecnologia da Informação</h2>Design UX, UI, Produto, e todas as áreas relacionadas à Tecnologia e Programação você confere na lista abaixo.&nbsp;<ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/88313/superside/ai-video-lead?utm_source=remotar">AI Video Lead</a> na Superside</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87536/epam/automation-tester-(.net)?utm_source=tecmundo">Automation Tester (.NET)</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88554/openzeppelin/blockchain-security-researcher?utm_source=remotar">Blockchain Security Researcher</a> na OpenZeppelin</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87538/epam/business-solution-architect-(salesforce-service-cloud)?utm_source=tecmundo">Business Solution Architect (Salesforce Service Cloud)</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88558/super.com/data-scientist?utm_source=remotar">Data Scientist </a>na Super.com</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88553/openzeppelin/ecosystem-project-manager?utm_source=remotar">Ecosystem Project Manager</a> na OpenZeppelin</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87515/bitso/fullstack-software-engineer?utm_source=tecmundo">Fullstack Software Engineer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87543/bitso/ios-software-engineer?utm_source=tecmundo">iOS Software Engineer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88315/superside/lead-fullstack-engineer-(ai)?utm_source=remotar">Lead Fullstack Engineer (AI)</a> na Superside</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88555/shakacode/lead-full-stack-engineer-and-client-partner?utm_source=remotar">Lead Full-Stack Engineer and Client Partner</a> na ShakaCode</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88552/openzeppelin/open-source-development-manager?utm_source=remotar">Open Source Development Manager</a> na OpenZeppelin</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88556/shakacode/passionate-software-developer?utm_source=remotar">Passionate Software Developer</a> na ShakaCode</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87522/bitso/product-designer?utm_source=tecmundo">Product Designer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88557/shakacode/product-designer-with-product-management-expertise?utm_source=remotar">Product Designer with Product Management expertise</a> na ShakaCode</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87308/launchpad/report-writer?utm_source=tecmundo">Report Writer</a> na Launchpad</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88306/duckduckgo/senior-backend-engineer?utm_source=remotar">Senior Backend Engineer</a> na DuckDuckGo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88308/elevate-labs/senior-backend-engineer?utm_source=remotar">Senior Backend Engineer</a> na Elevate Labs</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87531/epam/senior-cloud-engineer?utm_source=tecmundo">Senior Cloud Engineer</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88311/customer.io/senior-frontend-engineer?utm_source=remotar">Senior Frontend Engineer</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87304/nearsure/senior-scrum-master?utm_source=tecmundo">Senior Scrum Master</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88307/duckduckgo/senior-software-engineer-windows-desktop-app?utm_source=remotar">Senior Software Engineer, Windows Desktop App</a> na DuckDuckGo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87539/iohk/site-reliability-engineer-lead?utm_source=tecmundo">Site Reliability Engineer Lead</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87524/bitso/sr.-product-manager?utm_source=tecmundo">Sr. Product Manager</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88560/super.com/staff-product-designer-design-system?utm_source=remotar">Staff Product Designer- Design System</a> na <a href="http://super.com">Super.com</a></li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88314/superside/uiux-creative-lead">UI/UX Creative Lead</a> na Superside</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88547/welearn/webinar-specialist?utm_source=remotar">Webinar Specialist</a> na WeLearn</li></ul>N o encontrou a vaga que buscava? 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Home office: 56 vagas para trabalho remoto internacional [14/05]

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No senso comum, trata-se de algo místico, vibracional ou imaterial. Mas, do ponto de vista neurocientífico, essa “energia” tem outro nome: movimentação cognitiva.

Há quem atribua ao termo "energia" tudo aquilo que parece inexplicável, mas perceptível: encontros que mudam o rumo de um dia, palavras que impulsionam decisões, ou até sensações que antecedem conquistas inesperadas. No senso comum, trata-se de algo místico, vibracional ou imaterial. Mas, do ponto de vista neurocientífico, essa “energia” tem outro nome: movimentação cognitiva.<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/402828-qual-e-a-relacao-entre-o-medo-da-morte-na-infancia-e-a-inteligencia-elevada.htm" target="_blank">Qual é a relação entre o medo da morte na infância e a inteligência elevada?</a></li></ul>Tomemos como exemplo uma situação cotidiana: alguém ouve palavras de apoio num momento difícil e, pouco tempo depois, consegue atingir um objetivo que antes parecia distante. Atribui-se a isso um impulso invisível, quase mágico. No entanto, por trás dessa experiência, há um mecanismo biológico mensurável e funcional.O que ocorre é que as palavras positivas desencadeiam uma&nbsp;liberação dopaminérgica basal, modulada em áreas como o&nbsp;córtex pré-frontal, que está diretamente ligado à tomada de decisões e ao planejamento. Esse estímulo não é apenas simbólico; ele consome&nbsp;energia metabólica real, ativando circuitos cerebrais mediados por neurotransmissores como o&nbsp;glutamato, essencial para a excitação sináptica, e a&nbsp;serotonina, que regula o humor e amplia a flexibilidade cognitiva.<ul><li>Saiba também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404284-sonhos-lucidos-e-alta-inteligencia-uma-manifestacao-de-eficiencia-neural.htm" target="_blank">Sonhos lúcidos e alta inteligência: uma manifestação de eficiência neural</a></li></ul>Esse processo reorganiza a atividade no&nbsp;sistema límbico, favorecendo a estabilidade emocional, intensificando a tomada de decisão frente a necessidade impulsionado pela emoção e abrindo espaço para a produção de ideias criativas, ferramentas mentais fundamentais para resolver os próprios desafios. A chamada “energia” que sentimos é, na verdade, uma sequência de ativações sinápticas integradas, com custo bioenergético, que resultam em comportamento mais assertivo, lúcido e motivado.Além disso, esse estado mental otimizado se manifesta no corpo, expressões faciais, postura, entonação e é captado pelas outras pessoas por meio de processos de&nbsp;comunicação neurolinguística. Isso gera uma retroalimentação social: os outros respondem com mais receptividade, confiança e colaboração, potencializando ainda mais os resultados dessa movimentação interna.<ul><li>Conheça: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404071-autismo-diagnosticos-estao-de-fato-sendo-feitos-com-criterio-neurocientifico.htm" target="_blank">Autismo: diagnósticos estão de fato sendo feitos com critério neurocientífico?</a></li></ul>Portanto, a “energia” entre pessoas não deixa de existir, mas é melhor compreendida quando reconhecemos sua base neurobiológica e funcional. Entender esse processo como&nbsp;movimentação cognitiva&nbsp;é devolver ao fenômeno sua complexidade real: não mística, mas cerebral. E, talvez por isso mesmo, ainda mais fascinante.

Movimentação cognitiva: como a ciência explica as 'energias' que as pessoas sentem

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Supere os 5 principais erros de praticantes de exercícios que podem fazer as pessoas desistirem antes da hora.

O filme se repete entre as pessoas. A partir de uma data específica, como uma virada de ano, começo de mês ou semana, formam intenções de praticar exercícios: “Vou começar a correr” ou “É hora de voltar à academia”. Poucas semanas ou meses depois, desistem e voltam à estaca zero. O que estamos fazendo de errado?Escrevo “estamos”, pois apesar de você assistir a muita coisa fitness nas redes sociais, a verdade é que o mundo está mais inativo do que nunca. Embora o Instagram e o TikTok tentem nos enganar, mais pessoas não estão fazendo mais exercícios. A Era do Fitness é marcada pelas mesmas pessoas fazendo mais exercícios.A “zona de rebentação” das semanas iniciais de um novo comportamento em nossa vida, como voltar ou começar a praticar exercícios, é bastante complicada, mas algumas dicas podem nos ajudar, utilizando a ciência como base. Entenda os 5 principais erros e como revertê-los para, dessa vez, fazer diferente.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161111417025.jpg" alt="GettyImages-834605126.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161111589027.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112563030.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112563029.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112578031.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Estabelecer metas é importante para direcionar nossos esforços. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>1. Metas</h2>Estabelecer metas é importante para direcionar nossos esforços. Mas a forma como fazemos isso no exercício, na maioria das vezes, é falha. Se as metas forem muito distantes e abstratas, como saúde, emagrecimento ou hipertrofia, pode ser que não ajudem.Considerando que sofremos do viés do presente — uma tendência que faz valorizarmos mais recompensas imediatas do que ganhos futuros, é fundamental traçar metas de curto prazo, realistas e mensuráveis. <a href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/1750984X.2022.2116723" target="_blank">Em comparação</a>, as metas de processo têm efeito grande no desempenho, enquanto metas voltadas apenas ao resultado tiveram um efeito insignificante.Minha sugestão: a cada nova semana estabelecer, a partir da sua rotina, a quantidade de sessões de exercícios. Sendo a frequência a coisa mais importante “na caixinha exercícios” em nossa vida, vale a pena focar nessa variável.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109313009.jpg" alt="GettyImages-1323056560.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109469011.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109532013.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109501012.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109547014.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>O exagero na intensidade dos exercícios no começo da jornada é um erro comum. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>2. Intensidade</h2>Nem sempre mais esforço significa mais resultados. O exagero na intensidade dos exercícios no começo da jornada é um erro comum entre corredores que querem acelerar suas passadas e praticantes em academias que levantam muito peso.Alguns querem economizar tempo fazendo HIITs destruidores, mas sem seus corpos estarem preparados para isso, sofrem com respostas ao estresse, como dor muscular tardia em excesso e falta de energia para outras atividades. Outro inimigo da aderência é o desprazer sentido a partir de treinos intensos logo no início.Além disso, o prazer que praticantes experientes sentem ao treinar é diferente do que os iniciantes sentem quando se exercitam. Cuidar com a intensidade, adotando no início uma abordagem leve a moderada, é um caminho inteligente.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161110230020.jpg" alt="GettyImages-1296160983.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161110496021.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161110949022.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161110949023.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161111027024.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Para mudar a visão de resultados e desfrutar do processo, é preciso estar atento aos benefícios imediatos do exercício. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>3. Mudança na visão de resultados</h2>Não podemos negar o que o exercício físico pode fazer por nós do ponto de vista estético. Junto com a alimentação, ele pode, de fato, moldar o corpo. Porém, esse é um resultado que demora meses ou anos para acontecer.Se focarmos exclusivamente em hipertrofia ou emagrecimento, podemos sofrer com a desconexão do esforço e da recompensa. Gastamos energia, tempo e às vezes dinheiro na hora do treino, mas os ganhos são duvidosos e futuros, o que pode nos desmotivar.Para mudar a visão de resultados e desfrutar do processo, é preciso estar atento aos benefícios imediatos do exercício. O que você ganha com apenas um treino?<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161111542026.jpg" alt="GettyImages-1209215179.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161111814028.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112766032.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112766034.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161112766033.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Ao marcar um treino com um colega ou amigo, a atividade vira um compromisso social. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>4. Ambiente social</h2>A frase “sozinho vamos mais rápido, mas juntos vamos mais longe” faz sentido no exercício físico. Começar sozinho não é das melhores estratégias, pois às vezes combinamos conosco mesmos e falhamos. Ao marcar um treino com um colega ou amigo, a atividade vira um compromisso social, que pode: tornar o momento mais agradável, promover distração do esforço, fortalecer o vínculo social, criar um assunto em comum na amizade.Na prática, <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404192-gymrats-o-novo-fenomeno-fitness-online.htm" target="_blank">organize um desafio entre amigos utilizando o app GymRats</a> e socialize seus exercícios.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109107005.jpg" alt="GettyImages-1325274554.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109344010.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109279007.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109263006.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09161109279008.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>A satisfação dessas necessidades no exercício é fundamental para manter as atividades na vida. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>5. Necessidades psicológicas</h2>Focamos nas necessidades físicas, mas esquecemos as necessidades da psique. Acreditamos predominantemente que precisamos de acessórios e equipamentos para ter sucesso nos exercícios, quando, na verdade, vai muito além disso. Seres humanos têm três necessidades psicológicas básicas: autonomia, competência e vínculo social.A <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/402514-descubra-o-segredo-psicologico-de-arnold-schwarzenegger-para-os-treinos.htm" target="_blank">satisfação dessas necessidades no exercício</a> é fundamental para manter as atividades na vida, portanto: seja o protagonista no que faz, de forma autêntica, tomando suas decisões (autonomia); busque se sentir competente ao realizar os exercícios (competência) e se conecte socialmente de maneira profunda com as pessoas ao redor (vínculo social). Ao completar as três necessidades é possível se sentir motivado.<ul><li><a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/402253-cupom-netshoes-pegue-os-melhores-descontos-aqui.htm" target="_blank">Procurando roupas e acessórios para a academia? Aproveite o cupom Netshoes e economize!</a>&nbsp;</li></ul>Supere a difícil fase inicial ao praticar exercícios estabelecendo metas de curto prazo, cuidando da intensidade do seu esforço, percebendo mudanças que o movimento proporciona na hora que o pratica, em um ambiente que favoreça suas necessidades psicológicas. Esse é um caminho promissor para sucesso na árdua jornada de exercícios físicos.

Como superar a barreira da falta de resultados ao praticar exercícios físicos

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A inclusão de neurodivergentes no ambiente corporativo pode ser uma estratégia assertiva para um futuro inovador; saiba mais.

Por muito tempo, neurodivergência foi sinônimo de exclusão no mundo corporativo. Mas em 2025, ignorar os talentos neurodiversos vai além de capacitismo, revela falta de conhecimento e estratégia.&nbsp;Refletir sobre como incluir pessoas com diferentes funcionamentos neurológicos, como autismo (TEA), TDAH, dislexia e outros perfis, não é apenas uma questão de justiça social, mas uma alavanca real para inovação, produtividade e criatividade nos ambientes corporativos.Imagine um time de especialistas tentando resolver um problema técnico complexo. Todos com formações brilhantes, anos de experiência… e exatamente o mesmo jeito de pensar. O resultado? Muitas vezes, mais do mesmo. Agora, imagine alguém que olha aquele mesmo problema por outro ângulo.<blockquote>Que enxerga padrões fora do óbvio, organiza ideias de forma não linear, pensa em soluções que ninguém mais cogitou. Essa é a força da neurodiversidade.</blockquote>Termos<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404071-autismo-diagnosticos-estao-de-fato-sendo-feitos-com-criterio-neurocientifico.htm" target="_blank"> como autismo</a>, TDAH, dislexia e outras condições neurológicas ainda carregam rótulos pesados. Mas, na prática, representam formas diferentes, não inferiores, de funcionar no mundo.&nbsp;<ul><li>Saiba também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/276827-diversidade-inclusao-devem-ensinados-inclusive-ias.htm" target="_blank">Diversidade e Inclusão devem ser ensinados a todos, inclusive IAs</a></li></ul>São estilos cognitivos que podem trazer hiperfoco, pensamento analítico profundo, criatividade estruturada e outras habilidades altamente valorizadas no setor de tecnologia. Quando bem acolhidas, essas diferenças enriquecem as equipes e ampliam o horizonte da inovação.<h2>A origem da mudança</h2>O termo neurodiversidade foi cunhado em 1998 pela socióloga Judy Singer para reconhecer que variações neurológicas como autismo, TDAH e dislexia são parte natural da diversidade humana. A proposta é reconhecer que essas diferenças também trazem potencialidades únicas. Assim, pensar diferente deixou de ser exceção e passou a ser diferencial competitivo.Por isso, é especialmente relevante falar sobre neurodiversidade no setor de tecnologia. Ambientes de alta complexidade, que demandam foco, criatividade e pensamento lógico, historicamente atraem e se beneficiam de profissionais neurodivergentes. Ainda assim, o preconceito e o despreparo ainda<a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/402053-inclusao-em-xeque-o-que-esperar-para-di-em-2025.htm" target="_blank"> são entraves para a verdadeira inclusão</a>. E é aqui que líderes e empresas precisam escolher entre avançar ou estagnar.<h2>Incluir é mais do que contratar</h2>Incluir pessoas neurodivergentes vai muito além de abrir vagas específicas ou criar programas temporários. É repensar a forma como nos comunicamos, como estruturamos o dia a dia de trabalho e, principalmente, como valorizamos jeitos diversos de ser e produzir.Pedir “mais objetividade” em uma reunião, oferecer feedbacks vagos, ou forçar interações sociais intensas pode parecer trivial, mas para alguém com hipersensibilidade sensorial ou dificuldades com pistas sociais, essas práticas criam muros invisíveis. Muros que separam talentos incríveis da chance de contribuir plenamente.<ul><li>Entenda: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/232505-tdah-tda-principais-diferencas-entre-eles.htm" target="_blank">Quais são as principais diferenças entre TDAH e TDA?</a></li></ul>Pequenas mudanças fazem diferença: instruções claras, ambientes com menos ruído, rotina mais previsível, autonomia para organizar o trabalho. Isso não é “abrir exceções”. É tornar o ambiente mais humano para todos.<h2>Como funciona no ambiente tecnológico?</h2>A construção de ambientes acessíveis começa com escuta. É o que mostra o trabalho da Intel, que, como parceira fundadora da GAAD Foundation, tem atuado na criação de tecnologias mais inclusivas para todos.A partir de redes como a Intel Disability and Accessibility Network (IDAN), ampliamos nossa atuação para além da engenharia: criamos espaços seguros para que colaboradores com deficiências, inclusive invisíveis, como são as neurodivergências, contribuam ativamente no desenho de produtos e experiências mais acessíveis.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09111718380087.jpg" alt="imagem-quebra-cabeças-multicoloridos-formando-a-forma-de-um-cérebro.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09111718552088.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09111719000090.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09111719078091.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/09/09111718952089.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Empresas que em 2025 ainda ignoram os talentos neurodiversos, podem acabar perdendo em criatividade e inovação. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>A escuta virou prática. Funcionários com diferentes perfis participaram de testes com softwares de IA e dispositivos auditivos, ajudando a otimizar a usabilidade de PCs e aplicativos.&nbsp;Outros grupos se articularam para promover visibilidade e pertencimento, abrindo espaço para diálogos sobre TDAH, autismo, enxaqueca crônica, demência e outros temas historicamente silenciados.O impacto é perceptível: mais pessoas se sentem validadas, seguras para se expressar e, com isso, mais integradas ao propósito comum.<h2>Inovação que acolhe e transforma</h2>Tecnologia sempre foi sobre resolver problemas. Mas, ultimamente, temos aprendido que os problemas mais urgentes não estão apenas nas máquinas, estão nas relações. Estão na forma como as empresas lidam com a diferença, com o desconforto, com o que ainda não sabem nomear.Ao criar espaços onde pessoas neurodivergentes possam prosperar, também abrimos caminho para equipes mais criativas, soluções mais robustas e decisões mais sensatas. Porque <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/248258-importancia-empresa-diversa-verdade.htm" target="_blank">onde há diversidade cognitiva, há mais perspectivas</a>. E onde há mais perspectivas, há menos vieses e mais possibilidades.<h2>A atualização é uma urgência</h2>Incluir a neurodiversidade não deve ser visto como um modo de participar de uma tendência. Empresas que ainda operam com sistemas antigos, feitos para uniformizar, silenciar e excluir, correm o risco de travar diante da complexidade do mundo atual.“A inovação verdadeira só acontece quando há espaço para o que é diferente.” Essa frase, repetida em tantas rodas de conversa sobre o futuro do trabalho, precisa finalmente sair da teoria.Abrir espaço para o outro exige desconstrução, escuta, intenção. Mas também traz recompensas profundas para as pessoas e para os negócios. Que a próxima atualização do seu sistema organizacional considere que diversidade não é custo, é capacidade transformadora.

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Neurodiversidade em tecnologia: quando a diferença vira potência

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São vagas 100% remotas em diversas áreas para quem está em busca de uma nova oportunidade no mercado de trabalho; confira!

O&nbsp;TecMundo e a&nbsp;<a href="https://remotar.com.br/?utm_source=tecmundo&amp;utm_medium=vagas&amp;utm_campaign=28jun" target="_blank" rel="nofollow">Remotar</a>, traz uma nova seleção de vagas para quem busca uma nova oportunidade no mercado de trabalho remoto. São vagas&nbsp; 100% home office, nas áreas de Tecnologia, Design, Marketing, entre outros. Confira a lista!<h2 dir="ltr">Vagas remotas em Administrativo e Financeiro</h2><ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/88105/lbca-lee-brock-camargo-advogados/advogado-contencioso-civel-imobiliario-estrategico?utm_source=tecmundo">Advogado Contencioso Cível Imobiliário Estratégico</a> na LBCA - Lee, Brock, Camargo Advogados</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85818/lbca-lee-brock-camargo-advogados/advogado-trabalhista?utm_source=tecmundo">Advogado Trabalhista</a> na LBCA - Lee, Brock, Camargo Advogados</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88098/contabilizei/analista-de-atendimento-financeiro-junior?utm_source=tecmundo">Analista de Atendimento Financeiro Júnior</a> na Contabilizei</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87936/contabilizei/analista-contabilfiscal-senior-foco-cliente-expert?utm_source=tecmundo">Analista Contábil/Fiscal Sênior - Foco Cliente Expert</a> na Contabilizei</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/84759/wiser-educacao/analista-contabil-pleno?utm_source=tecmundo">Analista Contábil Pleno</a> na Wiser Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87993/kiwify/analista-de-controladoria-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Controladoria Sênior</a> na Kiwify</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87650/cogna-educacao/analista-fiscal-junior?utm_source=tecmundo">Analista Fiscal Júnior</a> na Cogna Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87095/madeiramadeira/analista-de-logistica-junior?utm_source=tecmundo">Analista de Logística Júnior</a> na MadeiraMadeira</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87075/gupy/analista-de-operacoes-financeiras?utm_source=tecmundo">Analista de Operações Financeiras</a> na Gupy</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88142/vexpenses/analista-de-recrutamento-e-selecao?utm_source=tecmundo">Analista de Recrutamento e Seleção</a> na VExpenses</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87960/rankmyapp/analista-de-remuneracao-e-departamento-pessoal-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Remuneração e Departamento Pessoal Sênior</a> na RankMyApp</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/81368/lbca-lee-brock-camargo-advogados/analista-trabalhista-bacharel-em-direito-sem-oab?utm_source=tecmundo">Analista Trabalhista - Bacharel em Direito sem OAB</a> na LBCA - Lee, Brock, Camargo Advogados</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87795/sicoob/analista-tributario-junior?utm_source=tecmundo">Analista Tributário Júnior</a> na Sicoob</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87962/softexpert/assistente-administrativo-training?utm_source=tecmundo">Assistente Administrativo - Training</a> na SoftExpert</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87054/contabilizei/assistente-de-ativacao-(societario)?utm_source=tecmundo">Assistente de Ativação (Societário)</a> na Contabilizei</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87856/ernesto-borges-advogados/assistente-juridico-i?utm_source=tecmundo">Assistente Jurídico I</a> na Ernesto Borges Advogados</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88024/madeiramadeira/conferente-de-logistica?utm_source=tecmundo">Conferente de Logística</a> na MadeiraMadeira</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88022/magazine-luiza/especialista-em-conformidade-e-politicas?utm_source=tecmundo">Especialista em Conformidade e Políticas</a> na Magazine Luiza</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87833/bernoulli-educacao/especialista-novos-negocios?utm_source=tecmundo">Especialista Novos Negócios</a> na Bernoulli Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87945/tahto-staff-e-executivo/especialista-em-pricing">Especialista em Pricing</a> na Tahto - Staff e Executivo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/82098/unicesumar/interprete-de-libras?utm_source=tecmundo">Intérprete de Libras</a> na UniCesumar</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas remotas em Marketing e Vendas</h2><ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/49405/pin-up-global/agente-de-retencao-de-clientes-(vendas)?utm_source=tecmundo">Agente de Retenção de Clientes (Vendas)</a> na PIN-UP GLOBAL</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88132/brivia/analista-de-conteudo-jr.?utm_source=tecmundo">Analista de Conteúdo Jr.</a> na Brivia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88029/eu-medico-residente/analista-de-copywriting-e-storytelling-ix?utm_source=tecmundo">Analista de Copywriting e Storytelling IX</a> na Eu Médico Residente</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88025/neon/analista-de-growth-crm-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Growth CRM Senior</a> na Neon</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83827/softexpert/analista-de-growth-marketing-foco-em-outbound?utm_source=tecmundo">Analista de Growth Marketing - Foco em Outbound</a> na SoftExpert</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86884/ifood/analista-planejamento-comercial-senior-vaga-para-pessoas-negras?utm_source=tecmundo">Analista Planejamento Comercial Sênior</a> - Vaga para Pessoas Negras na iFood</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83283/escola-conquer/analista-de-projetos-de-marketing-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Projetos de Marketing Sênior</a> na Escola Conquer</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87048/will-bank/analista-senior-de-negocios-e-pricing-(emprestimos)?utm_source=tecmundo">Analista Sênior de Negócios e Pricing (Empréstimos)</a> na Will Bank</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88119/grupo-fcamara/analista-de-suporte-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Suporte Sênior</a> na Grupo FCamara</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86891/drummond-advisors/analista-de-suporte-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Suporte Sênior</a> na Drummond Advisors</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88068/grupo-boticario/assistente-de-atendimento-iii-internacional-vaga-para-talentos-diversos?utm_source=tecmundo">Assistente de Atendimento III - Internacional </a>- Vaga para Talentos Diversos na Grupo Boticário</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/60549/pin-up-global/assessor(a)-de-atendimento-e-vendas-para-clientes-vip?utm_source=tecmundo">Assessor(a) de Atendimento e Vendas para Clientes VIP</a> na PIN-UP GLOBAL</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87079/sua-vaga/atendimento-junior?utm_source=tecmundo">Atendimento Júnior</a> na Sua Vaga</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87101/hook-digital/consultor-de-marketing?utm_source=tecmundo">Consultor de Marketing</a> na Hook Digital</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/39497/america-expert-llc./consultor-de-negocios-(vendas)/?utm_source=tecmundo?utm_source=tecmundo">Consultor de Negócios (Vendas)</a> na America Expert LLC.</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87086/2com-consulting/consultor(a)-de-relacionamento?utm_source=tecmundo">Consultor(a) de Relacionamento</a> na 2Com Consulting</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85391/+a-educacao/copywriter-pleno?utm_source=tecmundo">Copywriter Pleno</a> na +A Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/76422/babytunes/coordenador-de-vendas">Coordenador de Vendas</a> na BabyTunes</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85793/omie/executivo(a)-de-vendas-(pme)?utm_source=tecmundo">Executivo(a) de Vendas (PME)</a> na Omie</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88075/clarke/gestor-de-relacionamento-com-clientes?utm_source=tecmundo">Gestor de Relacionamento com Clientes</a> na Clarke</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88023/quintoandar/head-de-performance?utm_source=tecmundo">Head de Performance</a> na QuintoAndar</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87934/atlas-governance/jovem-aprendiz-marketing?utm_source=tecmundo">Jovem Aprendiz - Marketing</a> na Atlas Governance</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87933/atlas-governance/junior-customer-experience-associate-or-customer-success?utm_source=tecmundo">Junior Customer Experience Associate | Customer Success</a> na Atlas Governance</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87932/atlas-governance/pleno-business-development-representative?utm_source=tecmundo">Pleno Business Development Representative</a> na Atlas Governance</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88108/conta-simples/supervisor(a)-de-atendimento?utm_source=tecmundo">Supervisor(a) de Atendimento</a> na Conta Simples</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88027/eu-medico-residente/team-leader-de-redes-sociais?utm_source=tecmundo">Team Leader de Redes Sociais</a> na Eu Médico Residente</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas remotas em Design / UX / UI</h2><ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/87835/bernoulli-educacao/designer-especialista?utm_source=tecmundo">Designer Especialista</a> na Bernoulli Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87817/aliare/designer-grafico?utm_source=tecmundo">Designer Gráfico</a> na Aliare</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88021/v4-company/designer-junior?utm_source=tecmundo">Designer Júnior</a> na V4 Company</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87088/darwin-seguros/designer-de-produtos-pleno?utm_source=tecmundo">Designer de Produtos Pleno</a> na Darwin Seguros</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87895/globant/digital-twin-designer?utm_source=tecmundo">Digital Twin Designer</a> na Globant</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85824/vitascience/editor-de-video-junior?utm_source=tecmundo">Editor de Vídeo Júnior</a> na Vitascience</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85363/the-cloud-bootcamp/editor(a)-de-video-senior?utm_source=tecmundo">Editor(a) de Vídeo Sênior</a> na The Cloud Bootcamp</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83058/main-leaf/game-designer?utm_source=tecmundo">Game Designer</a> na Main Leaf</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83055/cayena/product-designer">Product Designer</a> na Cayena</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86804/clicksign/product-designer-especialista?utm_source=tecmundo">Product Designer Especialista</a> na Clicksign</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87984/agendor/product-designer-pleno?utm_source=tecmundo">Product Designer Pleno </a>na Agendor</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87994/kyte/product-designer-pleno?utm_source=tecmundo">Product Designer Pleno</a> na Kyte</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83435/gupy/product-designer-senior?utm_source=tecmundo">Product Designer Sênior</a> na Gupy&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/84332/hand-talk/product-designer-(uxui)-vaga-para-pessoas-surdas?utm_source=tecmundo">Product Designer (UX/UI)</a> - Vaga para pessoas surdas na Hand Talk</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87891/neon/senior-product-designer?utm_source=tecmundo">Senior Product Designer</a> na Neon</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86692/quintoandar/staff-product-designer?utm_source=tecmundo">Staff Product Designer</a> na QuintoAndar</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87093/neon/staff-product-designer-iii-afirmativa-para-mulheres?utm_source=tecmundo">Staff Product Designer III</a> - Afirmativa para Mulheres na Neon</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88139/trakto/uiux-designer?utm_source=tecmundo">UI/UX Designer</a> na Trakto</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87092/luizalabs/ux-writer-pleno">UX Writer Pleno</a> na Luizalabs</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86665/mindbody/visual-designer?utm_source=tecmundo">Visual Designer</a> na Mindbody</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/69557/the-maker-marketing/web-designer?utm_source=tecmundo">Web Designer </a>na The Maker Marketing</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88030/ueni/website-designer-branding-experience?utm_source=tecmundo">Website Designer - Branding Experience</a> na UENI</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas remotas em Produto</h2><ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/87098/picpay/analista-produtos-junior?utm_source=tecmundo">Analista Produtos Júnior</a> na PicPay</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88011/picpay/analista-produtos-pleno?utm_source=tecmundo">Analista Produtos Pleno</a> na PicPay</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86651/smart-nx/analista-de-produto-pleno?utm_source=tecmundo">Analista de Produto Pleno</a> na Smart NX</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86689/shakers-agencia-and-consultoria/analista-de-projetos-junior?utm_source=tecmundo">Analista de Projetos Júnior</a> na Shakers Agência &amp; Consultoria</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87074/nexdom/analista-de-projetos-pleno?utm_source=tecmundo">Analista de Projetos Pleno</a> na Nexdom</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86857/nova-escola/analista-de-projetos-pleno-para-pessoas-negras?utm_source=tecmundo">Analista de Projetos Pleno</a> - para pessoas negras na Nova Escola</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88020/stone/assistente-de-processos-vaga-para-pcd">Assistente de Processos</a> - Vaga para PcD na Stone</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87100/shakers-agencia-and-consultoria/estagiario-em-projetos?utm_source=tecmundo">Estagiário em Projetos</a> na Shakers Agência &amp; Consultoria</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87653/globalweb-corp/gerente-de-projetos-senior?utm_source=tecmundo">Gerente de Projetos Sênior</a> na Globalweb Corp</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87153/cheesecake-labs/mid-levelsenior-product-manager?utm_source=tecmundo">Mid-level/Senior Product Manager</a> na Cheesecake Labs</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88016/isaac/product-manager-ii?utm_source=tecmundo">Product Manager II</a> na Isaac</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88019/meta/product-manager-ii?utm_source=tecmundo">Product Manager II</a> na Meta</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88028/eu-medico-residente/product-manager-v-(b2b)">Product Manager V (B2B)</a> na Eu Médico Residente</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87756/magalu-cloud/product-manager-kubernetes?utm_source=tecmundo">Product Manager - Kubernetes</a> na Magalu Cloud</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88109/funcional-health-tech/product-owner?utm_source=tecmundo">Product Owner</a> na Funcional Health Tech</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88138/trakto/product-owner-pm?utm_source=tecmundo">Product Owner / PM</a> na Trakto</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86887/zenvia/product-owner-produtos-digitais?utm_source=tecmundo">Product Owner - Produtos Digitais</a> na Zenvia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87684/grupo-fcamara/product-owner-sr?utm_source=tecmundo">Product Owner SR</a> na Grupo FCamara</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas remotas em Programação / Data Science / QA</h2><ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/88104/montreal-oficial/analista-de-qa-senior?utm_source=tecmundo">Analista de QA Sênior</a> na Montreal Oficial</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88093/join-tecnologia/analista-de-requisitos-senior?utm_source=tecmundo">Analista de Requisitos Sênior</a> na Join Tecnologia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87049/paytrack/analista-sre?utm_source=tecmundo">Analista SRE</a> na Paytrack</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88102/cadastra/analytics-engineer-pleno?utm_source=tecmundo">Analytics Engineer Pleno</a> na Cadastra</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88095/join-tecnologia/arquiteto-de-software-java?utm_source=tecmundo">Arquiteto de Software Java</a> na Join Tecnologia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87040/involves/data-analyst-pleno-people-analytics-(remote)?utm_source=tecmundo">Data Analyst Pleno - People Analytics (Remote)</a> na Involves</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87089/darwin-seguros/desenvolvedor-backend-pleno?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor Backend Pleno</a> na Darwin Seguros</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87050/paytrack/desenvolvedor(a)-backend-senior?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor(a) Backend Sênior</a> na Paytrack</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87055/cadastra/desenvolvedor-front-end-pleno?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor Front End Pleno</a> na Cadastra</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88137/trakto/desenvolvedor-front-end-pleno?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor Front-end Pleno</a> na Trakto</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88128/nexdom/desenvolvedor-fullstack-pleno?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor Fullstack Pleno</a> na Nexdom</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85815/vetta/desenvolvedor-fullstack-java-pleno?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor FullStack Java Pleno</a> na Vetta</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88094/join-tecnologia/desenvolvedor-java-senior?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor Java Sênior</a> na Join Tecnologia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88092/join-tecnologia/desenvolvedor-php-senior?utm_source=tecmundo">Desenvolvedor PHP Sênior </a>na Join Tecnologia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86999/lessdbgreater/devopssre-pleno-segmento-financeiro?utm_source=tecmundo">DevOps/SRE Pleno - Segmento Financeiro</a> na &lt;db&gt;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/83846/grupo-casas-bahia/engenheiro(a)-de-qualidade-de-software-pleno?utm_source=tecmundo">Engenheiro(a) de Qualidade de Software Pleno</a> na Grupo Casas Bahia</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/78837/conta-simples/engenheiro(a)-de-software-backend-senior?utm_source=tecmundo">Engenheiro(a) de Software Backend Sênior</a> na Conta Simples&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87062/conta-simples/engenheiro(a)-de-software-frontend-pleno?utm_source=tecmundo">Engenheiro(a) de Software Frontend Pleno</a> na Conta Simples</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87038/brasil-tecpar/especialista-infraestrutura-de-ti?utm_source=tecmundo">Especialista Infraestrutura De Ti</a> na Brasil TecPar</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88096/bernoulli-educacao/especialista-projetos-ia?utm_source=tecmundo">Especialista Projetos IA</a> na Bernoulli Educação</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/88074/canda-brasil/especialista-de-redes-foco-em-seguranca?utm_source=tecmundo">Especialista de Redes - Foco em Segurança</a> na C&amp;A Brasil</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85791/lwsa/front-end-(vue.js)?utm_source=tecmundo">Front End (Vue.JS)</a> na LWSA</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/80314/adristars/senior-full-stack?utm_source=tecmundo">Senior Full Stack</a> na AdriStars</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87070/conexa/software-engineer-backend-senior?utm_source=tecmundo">Software Engineer Backend Sênior</a> na Conexa</li></ul>N o encontrou a oportunidade que buscava? Acesse o&nbsp;<a href="https://remotar.com.br/?utm_source=tecmundo&amp;utm_medium=vagas&amp;utm_campaign=28jun" target="_blank" rel="sponsored">site da Remotar&nbsp;</a>e confira mais vagas disponibilizadas na plataforma.

Home office: 113 vagas para trabalho remoto [09/05]

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Transformação digital impulsiona marketplaces rodoviários, mas fidelizar clientes ainda é o maior desafio do setor.

Por: Luana FilomenoA transformação digital impulsionou uma mudança significativa no setor de transportes rodoviários no Brasil e no mundo, com a crescente preferência dos passageiros pela compra de passagens online. Diversas empresas surgiram e começaram a se destacar no mercado nacional ao oferecer plataformas intuitivas e eficientes, simplificando o processo de compra.A integração com bancos e <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/266966-7-melhores-carteiras-digitais-disponiveis-dispositivos-moveis.htm" target="_blank">carteiras digitais</a>, juntamente com o uso de QR codes e check-in digital, eliminou a necessidade de bilhetes impressos, proporcionando maior comodidade aos viajantes. Essa digitalização não somente agiliza o processo de compra, mas também abre portas para uma experiência de viagem mais personalizada e simplificada.&nbsp;<blockquote>No entanto, a diversidade de plataformas trouxe uma questão importante para as empresas deste segmento: a busca pela fidelização dos seus clientes.</blockquote>Os marketplaces rodoviários diferenciam-se das companhias tradicionais ao conectar passageiros a uma ampla rede de empresas de ônibus. Essa intermediação oferece aos viajantes uma variedade de opções de rotas, horários e preços, permitindo que encontrem a viagem ideal para suas necessidades.<ul><li>Conheça: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/402402-inovacao-e-digitalizacao-tendencias-para-o-setor-rodoviario-em-2025.htm" target="_blank">As tendências para o setor rodoviário em 2025</a></li></ul>A interface amigável e a facilidade de navegação das plataformas contribuem para uma experiência de compra agradável, enquanto a diversidade de opções garante mais flexibilidade e poder de escolha. Essa abordagem centrada no cliente é fundamental para construir um relacionamento duradouro com os passageiros.<h2>O desafio da fidelização</h2>A fidelização é construída sobre a base de uma experiência de compra positiva e da oferta de benefícios exclusivos. A personalização da experiência, unida a programas de fidelidade, descontos personalizados e promoções especiais, é uma das estratégias utilizadas para recompensar a lealdade dos clientes.Além disso, um atendimento ao cliente eficiente e a disponibilidade de canais de comunicação para suporte em caso de imprevistos são essenciais para garantir a satisfação dos passageiros.&nbsp;Em nossa empresa, por exemplo, temos testado diferentes maneiras de proporcionar a melhor experiência de compra para os usuários. Entre elas, podemos citar as customizações em nosso buscador que, com poucos cliques, conforme a necessidade do passageiro, oferece o melhor preço, horário e tipo de serviço que mais se adequa à sua realidade, além da frequente oferta de cupons de descontos para que o consumidor possa nos escolher numa próxima viagem. Esse cuidado tem aumentado nossa base de clientes recorrentes.&nbsp;<ul><li>Saiba também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/283109-empreendedorismo-viagem-duas-estradas-tem-comum.htm" target="_blank">O que o Empreendedorismo e Viagem têm em comum?</a></li></ul>Em um mercado extremamente competitivo, os marketplaces que investem na oferta de benefícios exclusivos desenvolvem uma conexão com os viajantes e têm mais chances de aumentar a recorrência em sua base de clientes leais.&nbsp;A capacidade de entender e <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/268985-tecnologia-digitalizacao-turismo-transformando-experiencia-viagem.htm" target="_blank">se adaptar às necessidades dos passageiros, oferecendo soluções inovadoras</a>, são fatores determinantes para o sucesso no setor e a consolidação como líderes no mercado de viagens rodoviárias.O segmento que opera como um marketplace vem se aprimorando ao oferecer vantagens e comodidades aos clientes em comparação com as empresas tradicionais de ônibus. Entre elas, podemos citar: promoções sazonais, programas de benefícios com cashbacks&nbsp;ou descontos para compras futuras, incentivando novas compras.<h2>Segurança dos dados e canais de atendimento</h2>A segurança e a confiabilidade são pilares importantíssimos no processo de retenção dos clientes, a&nbsp;garantia de que as empresas de ônibus parceiras seguem o mais alto padrão de qualidade, como, por exemplo, a segurança dos dados sensíveis dos clientes, a transparência nas informações sobre as viagens e a disponibilidade de suporte em diferentes canais de comunicação - em caso de imprevistos -, que contribuem para a construção de uma relação de confiança, principalmente em períodos de alta demanda como férias, final de ano, <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/275311-feriados-nacionais-2024-confira-datas-pontos-facultativos.htm" target="_blank">feriados prolongados e grandes eventos</a>.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/08/08101240736041.jpg" alt="imagem-mostra-uma-pessoa-comprado-passagem-pelo-celular" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/05/08/08101240736040.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/08/08101241111044.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/08/08101240970043.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/05/08/08101240970042.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>As plataformas digitais, QR code e personalização mudaram a formar como o consumidor compra suas passagens. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>Acreditamos que o setor de viagens rodoviárias seguirá evoluindo na direção de uma maior personalização e eficiência para atender às necessidades dos diferentes perfis de viajantes.O uso <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/287381-mentalidade-analogica-desafio-impactar-consumidores-nao-adeptos-tecnologia-turismo.htm" target="_blank">cada vez mais frequente de novas tecnologias</a> como, por exemplo, Big Data, Machine Learning e Inteligência Artificial, permite auxiliar na análise de padrões de compra das diferentes necessidades dos consumidores em um curto espaço de tempo.&nbsp;Essa agilidade na personificação e na tomada de decisões estratégicas das viações e marketplaces irá facilitar a percepção de novas tendências de consumo e criar novos serviços no setor de viagens.&nbsp;*** Luana Filomeno - Head de marketing da DeÔnibus

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A revolução digital nas viagens rodoviárias: experiência e fidelização nos marketplaces

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São diversas vagas home office para quem busca de uma oportunidade de trabalho para ganhar em dólar ou euro; confira!

O&nbsp;TecMundo em parceria com a&nbsp;<a href="https://remotar.com.br/?utm_source=tecmundo&amp;utm_medium=vagas&amp;utm_campaign=28jun" target="_blank" rel="nofollow">Remotar</a>, traz uma nova curadoria de vagas internacionais para quem busca uma oportunidade no mercado de trabalho para ganhar em dólar ou euro. São vagas&nbsp; 100% home office, nas áreas de Tecnologia, Design, Marketing, entre outros. Confira a lista!<h2 dir="ltr">Vagas em áreas Administrativa, Marketing e Vendas</h2>De modo geral, aqui concentram-se vagas fora da área de Tecnologia, como vagas da&nbsp;administrativa, financeira, vendas, marketing e recursos humanos.<ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/86908/trm-labs/accountant-ii-contract?utm_source=tecmundo">Accountant II - Contract</a> na TRM Labs</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86881/dropbox/account-executive?utm_source=tecmundo">Account Executive</a> na Dropbox</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87150/micro1/account-executive?utm_source=tecmundo">Account Executive</a> na micro1</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87306/nearsure/business-central-functional-consultant?utm_source=tecmundo">Business Central Functional Consultant</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86317/rain/business-development-manager?utm_source=tecmundo">Business Development Manager</a> na Rain</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/85738/deel/business-operations-associate?utm_source=tecmundo">Business Operations Associate</a> na Deel</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86681/applaudo/content-strategist?utm_source=tecmundo">Content Strategist</a> na Applaudo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87526/crowdstrike/corporate-account-executive?utm_source=tecmundo">Corporate Account Executive</a> na CrowdStrike&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86385/nogigiddy/customer-service-representative?utm_source=tecmundo">Customer Service Representative</a> na NoGigiddy</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86679/wishpond/customer-success-manager?utm_source=tecmundo">Customer Success Manager</a> na Wishpond</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86880/dropbox/director-pricing-and-packaging?utm_source=tecmundo">Director, Pricing and Packaging</a> na Dropbox</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/79336/atlas-governance/director(a)-de-ventas-latam?utm_source=tecmundo">Director(a) de Ventas LATAM</a> na Atlas Governance</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86386/nogigiddy/entry-level-account-manager?utm_source=tecmundo">Entry-Level Account Manager</a> na NoGigiddy</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87176/somewhere/executive-assistant?utm_source=tecmundo">Executive Assistant</a> na Somewhere</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86878/dropbox/executive-business-partner?utm_source=tecmundo">Executive Business Partner</a> na Dropbox</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87519/bitso/growth-marketing-specialist-bitso-business-(b2b)?utm_source=tecmundo">Growth Marketing Specialist - Bitso Business (B2B)</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86866/coinbase/head-of-finance?utm_source=tecmundo">Head of Finance</a> na Coinbase</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87541/iohk/product-marketing-manager?utm_source=tecmundo">Product Marketing Manager</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87529/crowdstrike/regional-sales-manager?utm_source=tecmundo">Regional Sales Manager</a> na CrowdStrike</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87152/micro1/sales-development-representative?utm_source=tecmundo">Sales Development Representative</a> na micro1</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87542/iohk/senior-legal-counsel-midnight?utm_source=tecmundo">Senior Legal Counsel - Midnight</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87175/somewhere/seo-specialist-(internal-hire)?utm_source=tecmundo">SEO Specialist (Internal Hire)</a> na Somewhere</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86883/crowdstrike/technical-account-manager-ii">Technical Account Manager II</a> na CrowdStrike</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86387/nogigiddy/technical-support-specialist-entry-level-no-degree-required?utm_source=tecmundo">Technical Support Specialist - Entry Level, No Degree Required</a> na NoGigiddy</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86388/nogigiddy/virtual-assistant?utm_source=tecmundo">Virtual Assistant</a> na NoGigiddy</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87540/iohk/vp-of-finance?utm_source=tecmundo">VP of Finance</a> na IOHK</li></ul><h2 dir="ltr">Vagas para Design, Produto e Tecnologia da Informação</h2>Design, UX, UI, Produto, e todas as áreas relacionadas à Tecnologia e Programação você confere na lista abaixo.&nbsp;<ul><li><a href="https://remotar.com.br/job/87309/launchpad/android-developer?utm_source=tecmundo">Android Developer</a> na Launchpad</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87536/epam/automation-tester-(.net)?utm_source=tecmundo">Automation Tester (.NET)</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87538/epam/business-solution-architect-(salesforce-service-cloud)?utm_source=tecmundo">Business Solution Architect (Salesforce Service Cloud)</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86072/g2i/front-end-software-engineer-training-ai-data?utm_source=tecmundo">Front End Software Engineer - Training AI Data</a> na G2i</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86076/applaudo/fullstack-developer-(reactjs-+-golang)?utm_source=tecmundo">Fullstack Developer (Reactjs + Golang</a>) na Applaudo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86316/rain/full-stack-engineer?utm_source=tecmundo">Full-Stack Engineer</a> na Rain</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87515/bitso/fullstack-software-engineer?utm_source=tecmundo">Fullstack Software Engineer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86075/applaudo/ios-developer?utm_source=tecmundo">iOS Developer</a> na Applaudo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87310/launchpad/ios-developer?utm_source=tecmundo">iOS Developer</a> na Launchpad</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87543/bitso/ios-software-engineer?utm_source=tecmundo">iOS Software Engineer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87533/epam/.net-developer?utm_source=tecmundo">.NET Developer</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87522/bitso/product-designer?utm_source=tecmundo">Product Designer</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87308/launchpad/report-writer?utm_source=tecmundo">Report Writer</a> na Launchpad</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86318/nearsure/salesforce-commerce-cloud-architect?utm_source=tecmundo">Salesforce Commerce Cloud Architect</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86321/nearsure/semi-senior-frontend-engineer?utm_source=tecmundo">Semi Senior Frontend Engineer</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86074/applaudo/senior-backend-developer-(aws-serverless)?utm_source=tecmundo">Senior Backend Developer (AWS Serverless)</a> na Applaudo</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86324/customer.io/senior-backend-engineer?utm_source=tecmundo">Senior Backend Engineer</a> na Customer.io</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87531/epam/senior-cloud-engineer?utm_source=tecmundo">Senior Cloud Engineer</a> na EPAM</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/80724/onecontact/remote-senior-front-end-developer-(react.js)?utm_source=tecmundo">Senior Front-End Developer (React.js)</a> na OneContact&nbsp;</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86383/a.team/senior-independent-product-managerproduct-designer?utm_source=tecmundo">Senior Independent Product Manager/Product Designe</a>r na A.team</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86384/a.team/senior-independent-software-developer?utm_source=tecmundo">Senior Independent Software Developer</a> na A.team</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87304/nearsure/senior-scrum-master?utm_source=tecmundo">Senior Scrum Master</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87307/nearsure/senior-site-reliability-engineer?utm_source=tecmundo">Senior Site Reliability Engineer</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87539/iohk/site-reliability-engineer-lead?utm_source=tecmundo">Site Reliability Engineer Lead</a> na IOHK</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/86070/g2i/software-engineer-training-ai-data-(javascript)?utm_source=tecmundo">Software Engineer - Training AI Data (JavaScript)</a> na G2i</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87524/bitso/sr.-product-manager?utm_source=tecmundo">Sr. Product Manager</a> na Bitso</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/87305/nearsure/ssr-sr-uxui-designer-or-onex?utm_source=tecmundo">Sr - Sr UX/UI Designer | OneX</a> na Nearsure</li><li><a href="https://remotar.com.br/job/80726/onecontact/remote-staff-senior-software-test-automation-engineer?utm_source=tecmundo">Staff / Senior Software Test Automation Engineer</a> na OneContact</li></ul>N o encontrou a vaga que buscava? Acesse o&nbsp;<a href="https://remotar.com.br/?utm_source=tecmundo&amp;utm_medium=vagas&amp;utm_campaign=28jun" target="_blank" rel="sponsored">site da Remotar&nbsp;</a>e confira mais oportunidades disponibilizadas na plataforma.

Home office: 54 vagas para trabalho remoto internacional [07/05]

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Ao contrário do que o termo “colisão” sugere, esses encontros são menos como batidas de carros e mais como a fusão de nuvens gigantescas.

No imenso palco do universo, há eventos que fariam qualquer superprodução de Hollywood parecer tímida. Dois titãs cósmicos se aproximam em silêncio, girando lentamente com suas bilhões de estrelas... não há explosões no estilo dos filmes de ação, mas sim um balé gravitacional que se desenrola ao longo de centenas de milhões de anos: a colisão de galáxias.<ul><li>Leia também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/403722-cosmos-para-curiosos-1-o-que-ha-no-interior-de-um-buraco-negro.htm" target="_blank">Cosmos para Curiosos #1: o que há no interior de um buraco negro?</a></li></ul>Ao contrário do que o termo “colisão” sugere, esses encontros são menos como batidas de carros e mais como a fusão de nuvens gigantescas. As estrelas, separadas por distâncias imensas mesmo dentro de uma galáxia, raramente se chocam entre si. No entanto, o impacto é profundo: galáxias inteiras se deformam, correntes de gás e poeira são esticadas e comprimidas, nascem estrelas em ritmo acelerado e, muitas vezes, buracos negros supermassivos acabam se fundindo.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613239066.jpg" alt="M31_HstSubaruGendler_960.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613254067.jpg 192w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613286069.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613317071.jpg 750w," sizes="100vw"><figcaption>Galáxia de Andrômeda (M31). (Fonte: NASA)</figcaption></figure>Durante séculos, o céu profundo parecia um palco fixo, com as "nebulosas espirais" observadas por telescópios primitivos parecendo parte da Via Láctea. Foi apenas no início do século XX que Edwin Hubble demonstrou que essas estruturas, como a Nebulosa de Andrômeda, as "ilhas universos", eram, na verdade, galáxias inteiras.A ideia de que galáxias podiam colidir parecia absurda. Mas com o avanço dos telescópios e o estudo de imagens em diferentes comprimentos de onda, astrônomos começaram a notar formas distorcidas, pontes de matéria entre galáxias próximas e caudas longas de estrelas — evidências claras de interações gravitacionais violentas. Hoje, com telescópios como o Hubble, o James Webb e observatórios de rádio como ALMA, temos imagens de galáxias colidindo em várias fases do processo.<ul><li>Saiba mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/403955-cosmos-para-curiosos-2-o-que-sobra-de-uma-estrela-que-explode-em-uma-supernova.htm" target="_blank">Cosmos para Curiosos #2: o que sobra de uma estrela que explode em uma supernova?</a></li></ul>Uma galáxia típica, como a Via Láctea, contém de 100 a 400 bilhões de estrelas e pode medir mais de 100 mil anos-luz de diâmetro. Apesar dessa vastidão, o espaço entre as estrelas é tão grande que as chances de colisões estelares diretas são desprezíveis.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613098056.jpg" alt="Arp87_HubblePathak_1080.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613098057.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613129059.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613114058.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613192064.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Dupla galáctica em fusão Arp 87. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>Mas há três componentes principais que tornam as colisões galácticas verdadeiros espetáculos dinâmicos:<h3>1. Interações gravitacionais</h3>Conforme duas galáxias se aproximam, seus halos de matéria escura — que representam a maior parte de sua massa — começam a interagir. A gravidade puxa e distorce as formas das galáxias, criando braços alongados e caudas de maré que podem se estender por centenas de milhares de anos-luz. As órbitas das estrelas mudam radicalmente, e muitas são lançadas para regiões externas ou para o espaço intergaláctico.<h3>2. Gás interestelar e formação estelar</h3>Diferente das estrelas, as nuvens de gás colidem de fato. Isso comprime os gases e desencadeia surtos de formação estelar — conhecidos como starbursts. Durante uma colisão, a taxa de nascimento de estrelas pode aumentar em até cem vezes. Estrelas massivas recém-formadas rapidamente explodem como supernovas, enriquecendo o meio com elementos pesados e moldando o futuro da galáxia.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613254068.jpg" alt="Ngc7714_HubblePohl_1080.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613207065.jpg 230w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613332072.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613364073.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613317070.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Galáxia NGC 7714 em starburst após fusão. (Fonte: NASA)</figcaption></figure><h3>3. Buracos negros supermassivos</h3>No centro de quase toda galáxia espiral ou elíptica existe um buraco negro supermassivo. Quando duas galáxias se fundem, seus núcleos lentamente espiralam um em direção ao outro. Esse processo, que pode levar bilhões de anos, culmina na fusão dos buracos negros — um evento capaz de emitir ondas gravitacionais detectáveis, como já foi registrado por observatórios como o LIGO e o Virgo.A nossa galáxia está destinada a um encontro semelhante. A galáxia de Andrômeda, atualmente a cerca de 2,5 milhões de anos-luz de distância, está se movendo em nossa direção a 110 km/s. Daqui a cerca de 4 bilhões de anos, as duas começarão a interagir, e após um processo de fusão que pode durar mais 2 bilhões de anos, formarão uma nova galáxia elíptica — que os astrônomos apelidaram de “Milkomeda” (fusão de Milky Way + Andrômeda).Mas não há motivo para alarme. O Sol provavelmente sobreviverá à fusão e continuará orbitando o novo centro galáctico. O céu noturno, porém, será dramaticamente diferente: ao longo de milhões de anos, veremos Andrômeda se aproximar e, eventualmente, se espalhar em faixas luminosas no céu, um lembrete da constante transformação do cosmos.Hoje sabemos que essas fusões não são raras. Pelo contrário, são um componente essencial da evolução do universo. Muitas galáxias elípticas que vemos atualmente provavelmente se formaram por fusões de espirais. O próprio crescimento das galáxias ao longo do tempo está fortemente associado à sua história de colisões e aquisições menores, como galáxias anãs sendo absorvidas.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613129060.jpg" alt="mergers_galaxyzoo.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613145061.jpg 204w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613160062.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30104613160063.jpg 750w," sizes="100vw"><figcaption>Diferentes observações de fusões galácticas. (Fonte: NASA)</figcaption></figure>Estudar essas interações nos ajuda a entender não apenas o passado da nossa galáxia, mas também o futuro do universo. Cada colisão galáctica é uma página escrita no diário cósmico, revelando como a estrutura do universo se constrói — lentamente, sem pressa, mas com consequências espetaculares.Enquanto olhamos para as belas imagens captadas por telescópios espaciais, vemos mais do que arte astronômica: vemos encontros de gigantes que dançam no vácuo, moldando o universo como o conhecemos. No silêncio do espaço, cada colisão conta uma história de gravidade, caos e criação.

Cosmos para Curiosos #3: O que acontece quando duas galáxias colidem?

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Seria o sonho lúcido mais acessível a cérebros de alta inteligência? Um recente estudo estabelece uma nova compreensão sobre o sonho lúcido

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.O recente estudo do Centro Donders de Neuroimagem Cognitiva, publicado no Journal of Neuroscience, estabelece uma nova compreensão sobre o sonho lúcido. Trata-se de um estado distinto de consciência, caracterizado pela ativação coordenada de regiões específicas do cérebro, como o lobo central direito, o lobo parietal e o pré-cúneo. Este achado conduz a uma reflexão inevitável: seria o sonho lúcido mais acessível a cérebros de alta inteligência?A resposta encontra fundamento na observação de que a arquitetura neural de indivíduos com coeficiente intelectual elevado, sobretudo aqueles com desenvolvimento de amplas regiões de interferência intelectual (DWRI), favorece a interconexão eficiente entre áreas do cérebro responsáveis pelo raciocínio abstrato, pela memória não verbal e pela consciência espacial. O conceito de DWRI propõe que a inteligência real decorra da integração funcional entre diversas redes cognitivas e emocionais, superando as métricas convencionais.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170025671091.jpg" alt="GettyImages-109718128.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170025592090.jpg 238w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170025733094.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170025749097.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170025733095.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>A experiência do sonho lúcido não se restringe a uma anomalia do sono REM. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>O QI, embora seja uma medida importante e válida, é relativo ao contexto da eficiência cerebral observado. Em cérebros DWRI, há predominância de padrões de ativação que envolvem ondas beta e gama, associadas ao pensamento consciente, à atenção sustentada e à capacidade de autorreflexão. Essas mesmas ondas estão presentes em níveis elevados durante os sonhos lúcidos, conforme revelado pelas análises de eletroencefalografia.<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/402828-qual-e-a-relacao-entre-o-medo-da-morte-na-infancia-e-a-inteligencia-elevada.htm?ab=true&amp;" target="_blank">Qual é a relação entre o medo da morte na infância e a inteligência elevada?</a></li><li><a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/402699-cupom-amazon-com-ate-80-off.htm?ab=true&amp;" target="_blank">Aproveite o cupom Amazon e garanta os melhores livros e e-books com desconto!</a>&nbsp;</li></ul>A experiência do sonho lúcido não se restringe a uma anomalia do sono REM, mas representa a capacidade do cérebro de manter a autoconsciência em um ambiente de processamento sensorial reduzido. Esta capacidade é coerente com a habilidade metacognitiva avançada encontrada em pessoas de alta inteligência. Durante o sonho lúcido, o processamento autorreferencial no pré-cúneo é mantido ou até amplificado, criando condições para controle e manipulação da narrativa onírica.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170026178099.jpg" alt="GettyImages-467447430.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170026178100.jpg 208w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170026271102.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170026271101.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30170026287103.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>A capacidade de sonhar lucidamente pode ser interpretada como uma extensão do processo de vigília. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>O estudo também aponta para uma semelhança entre os estados neurofisiológicos do sonho lúcido e os estados induzidos por psicodélicos. A diferença fundamental é que no sonho lúcido há preservação da identidade do eu, enquanto nos estados psicodélicos ocorre dissolução do ego. A manutenção da integridade do self, mesmo em estados de percepção alterada, indica uma maior capacidade de organização interna da consciência, algo que exige uma arquitetura neural mais complexa e eficiente.Em uma perspectiva evolutiva, a capacidade de sonhar lucidamente pode ser interpretada como uma extensão do processo de vigília. O cérebro de alta inteligência, dotado de maior conectividade e de controle executivo superior, seria naturalmente mais propenso a utilizar o estado de sonho lúcido para simulações mentais, reavaliações de cenários e fortalecimento de estratégias cognitivas.<ul><li>Saiba também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/403802-a-inteligencia-artificial-vai-substituir-quem-ja-se-deixou-substituir.htm" target="_blank">A inteligência artificial vai substituir quem já se deixou substituir</a></li></ul>O reconhecimento do sonho lúcido como um novo estado de consciência independente reforça a ideia de que cérebros altamente desenvolvidos apresentam um contínuo de consciência mais amplo. Neste cenário, a inteligência manifesta-se não apenas na vigília, mas também nos processos internos que ocorrem durante o sono.A compreensão de que a inteligência, embora mensurável pelo QI, não se limita a ele, amplia o conceito de capacidades humanas. O sonho lúcido, em indivíduos de alta inteligência, pode ser compreendido como mais uma expressão natural da eficiência e da complexidade do cérebro.***Dr. Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, Pós-PhD em Neurociências, é membro da Society for Neuroscience (EUA), Royal Society of Biology e Medicine (Reino Unido), entre outras. Mestre em Psicologia, licenciado em História e Biologia, tecnólogo em Antropologia e Filosofia. Autor de 300 estudos e 30 livros, membro de sociedades de alto QI como Mensa, Intertel, Triple Nine, IIS e ISI. Professor em PUCRS, UNIFRANZ e Santander, diretor do CPAH e criador do projeto GIP.

Sonhos lúcidos e alta inteligência: uma manifestação de eficiência neural

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Uma série de trabalhos científicos tem sido publicada nos últimos anos sobre suplementos, respondendo perguntas comuns e equívocos sobre suplementação.

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.Você já deve ter passado ou entrado em uma loja de suplementos alimentares. As embalagens e cores chamam a atenção. A variedade e quantidade de produtos, de inúmeras marcas e para diversos supostos fins, são reforçadas pelo discurso do vendedor que, ao tentar lucrar, ampara o uso a partir de uma hipotética ausência da substância no corpo humano.Isso é visto diariamente nas redes sociais quando influencers sugerem produtos. A dica fundamental ao entrar em uma loja de suplementos ou ao ver propagandas nas redes sociais é básica: lembre-se que a maioria dos produtos não tem comprovação científica de efeitos positivos.<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404192-gymrats-o-novo-fenomeno-fitness-online.htm?ab=true&amp;" target="_blank">GymRats: o novo fenômeno fitness online</a></li></ul>É verdade que a ciência sempre corre atrás da indústria, de maneira atrasada, mas o faz. O mercado fitness está um passo à frente e coloca produtos nas prateleiras e em sites antes deles serem testados em condições rigorosas e controladas pela ciência.Mas uma série de trabalhos científicos tem sido publicada nos últimos anos sobre suplementos, respondendo perguntas comuns e equívocos sobre suplementação. Descubra o que sabemos hoje, baseado em evidências, sobre suplementação de creatina, proteínas, cafeína e bebidas energéticas.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160134498001.jpg" alt="GettyImages-508216261.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160134888002.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160134982007.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160134998009.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160134982004.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>As principais dúvidas se dão sobre a segurança da creatina, porém grande parte delas é mito. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>Creatina: o suplemento mais investigado</h2>O primeiro estudo da série foi publicado em 2021 e foi sobre creatina. Esse é um suplemento utilizado para aumentar o armazenamento de creatina, promovendo uma regeneração mais rápida de energia, o que nos permite desempenhar melhor nos exercícios intensos. De fato, a creatina mostra-se eficaz para isso.As principais dúvidas se dão sobre a segurança da creatina, porém grande parte delas é mito, ou seja, não apresenta confirmação científica, como danos ou disfunção renal, aumento da produção de urina, retenção hídrica, aumento na gordura corporal, alterações na pressão arterial, queda de cabelo e calvície, desidratação ou caibras musculares a partir da ingestão do suplemento. Esses resultados não são confirmados como relacionados ou causados pela suplementação de creatina.<ul><li>Saiba também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/404018-um-treino-de-5-minutos-para-fazer-em-casa-aprovado-pela-ciencia.htm?ab=true&amp;" target="_blank">Um treino de 5 minutos para fazer em casa aprovado pela ciência!</a></li></ul>Parece que uma fase de carregamento, ou seja, um período em que se adota uma dose maior no início da suplementação — conselho comum por marombeiros em academias, não faz diferença, comparado a pequenas doses constantes e diárias. O horário da ingestão também parece não importar, sendo a regularidade o fator mais relevante. Várias populações parecem se beneficiar do uso, que deve sempre ser prescrito por nutricionista.Recentemente, a creatina tem sido investigada a respeito dos possíveis benefícios cognitivos, mas as evidências ainda não são conclusivas.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135967015.jpg" alt="GettyImages-1358897223.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160136060016.jpg 224w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160136248018.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160136263019.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160136248017.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Para praticantes de exercícios, não é apoiada por evidências a abordagem de urgência ao consumir proteínas logo após o treino. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>Proteínas</h2>A suplementação desse macronutriente essencial para a vida se dá na forma de pós — shakes prontos para beber e barras, com o propósito de aumentar a ingestão diária de proteínas na dieta, especialmente quando é difícil fazê-la apenas por meio de fontes alimentares regulares (como frango, carne bovina, peixe etc.).Muitas crenças foram construídas ao longo dos anos, como a proteína sendo prejudicial aos rins, mas não há evidências de que o consumo de proteína prejudique os rins de indivíduos saudáveis, tampouco a saúde óssea.Para praticantes de exercícios, não é apoiada por evidências a abordagem de urgência ao consumir proteínas logo após o treino, caindo por terra a chamada “janela anabólica”. Essa prática não é pré-requisito para formar um ambiente anabólico ao músculo, sendo mais importante a quantidade diária total de proteínas ingeridas.<ul><li>Descubra: <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/403935-iluminacao-e-exercicios-estudo-mostra-qual-e-a-ligacao-entre-eles.htm?ab=true&amp;" target="_blank">Iluminação e exercícios: estudo mostra qual é a ligação entre eles</a></li></ul><h2>Cafeína</h2>A cafeína, substância presente no café, mas também na forma de suplemento, tem sua absorção em torno de 45 minutos, mas seus efeitos duram mais, pois sua meia-vida no plasma se dá por cerca de 5 horas. É um ergogênico com efeitos bem estabelecidos, melhorando aspectos de desempenho no exercício.Um dos grandes mitos é que a cafeína desidrata em repouso. Pesquisas recentes revelaram que doses diárias moderadas de cafeína (~3 mg/kg ou aproximadamente 250–300 mg) não parecem aumentar o volume de urina nos usuários habituais de cafeína. Mas doses muito maiores (6 mg/kg ou mais de 500 mg) podem induzir elevação aguda da produção de urina.No entanto, o consumo típico de cafeína (ou seja, geralmente em uma bebida) tem pouco ou nenhum efeito no equilíbrio hídrico. O conjunto atual de evidências não apoia o uso da cafeína como um auxiliar na perda de gordura.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135592010.jpg" alt="GettyImages-851155418.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135592011.jpg 235w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135810012.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135810013.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30160135904014.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>A verdade é que os suplementos (os poucos que funcionam) podem fornecer um pequeno benefício adicional. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2>Bebidas energéticas</h2>É sair na rua e ver alguém com uma latinha de energético. Parece que para algumas pessoas a mistura de cafeína e taurina sob a forma de bebida tem sido um pré-requisito para viver. Quando pesquisadores levantaram questões para respondê-las baseados em ciência, concluíram que os energéticos podem modestamente melhorar o desempenho em atividades de resistência, devido à presença de cafeína, que também promove estado de alerta, concentração, memória e atenção, segundo alguns estudos. Mas a dose e o tempo da ingestão importam, especialmente para a qualidade do sono.&nbsp;Os indivíduos devem estar cientes dos riscos potenciais das bebidas energéticas. Os efeitos a longo prazo das respostas cardiovasculares imediatas após o consumo de bebidas energéticas por um período prolongado (meses ou anos) permanecem desconhecidos. Pesquisadores destacam: é provável que a cafeína por si só forneça o efeito ergogênico.A verdade é que os suplementos (os poucos que funcionam) podem fornecer um pequeno benefício adicional, vantagem que pode fazer diferença para atletas de alto nível, mas não tanto para praticantes comuns de exercícios. Para orientações sobre alimentação e suplementação, consulte sempre um nutricionista.*** Fábio Dominski é doutor em Ciências do Movimento Humano e graduado em Educação Física pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). É Professor universitário e pesquisador do Laboratório de Psicologia do Esporte e do Exercício (LAPE/UDESC). Faz divulgação científica nas redes sociais e em podcast disponível no Spotify. Autor do livro Exercício Físico e Ciência - Fatos e Mitos.

Série de estudos revela fatos e fakes sobre suplementos

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O termo nexialismo significa conexão; mas o que isso tem a ver com a sua empresa?

*Por Andréa MiglioriJá reparou como a inovação raramente acontece dentro dos limites tradicionais? Não é à toa: soluções verdadeiramente criativas quase sempre nascem do cruzamento entre diferentes áreas, experiências e formas de pensar. E é justamente aí que mora o valor da cultura organizacional somada ao nexialismo.Para quem não conhece o termo, nexialismo vem de “nexus”, que significa conexão. A expressão surgiu na ficção científica, mas cai como uma luva para descrever um perfil profissional muito específico: pessoas que transitam entre várias disciplinas, conectam saberes e ajudam a resolver problemas complexos com uma visão ampla e integrada.<ul><li>Confira também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/289590-empreender-significa-necessariamente-tornar-workaholic.htm?ab=true&amp;">Empreender significa, necessariamente, se tornar workaholic?</a></li></ul>Em outras palavras, são aquelas figuras que não se encaixam num único rótulo, mas que conseguem costurar conhecimentos diversos e enxergar soluções onde outros só veem barreiras. Empreendedores são incríveis em fazer isso, razão pela qual acredito que uma visão empreendedora é certamente aliada, se não gêmea, do nexialismo.Por muito tempo, vi esse perfil ser chamado de generalista, mas essa expressão sempre me pareceu superficial. Ser nexialista, acredito, é um meio-termo entre generalista e especialista. Pense assim: é como se fosse uma habilidade especial que permite ver a trama do tecido, a forma como tudo se conecta, sem deixar de captar como cada linha funciona individualmente.<img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30162147824053.jpg" alt="nexialismo-empresas" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30162147808052.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30162147886054.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30162147886055.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/30/30162147996056.jpg 1000w," sizes="100vw">É uma competência altamente estratégica para organizações de todos os setores, mas não se sustenta sozinha. Para florescer, ela depende de um ambiente que incentive a troca e o olhar interdisciplinar. Ou seja, ela depende de uma cultura organizacional que valorize, além do domínio técnico, a curiosidade, a flexibilidade e o diálogo entre áreas.O tipo de cultura que garante esse desenvolvimento é um com ótima comunicação interna e com diversidade. Vários outros pontos fortalecem o ambiente, é claro, mas esses dois fatores são essenciais para o “nascimento” de uma pessoa nexialista. Até porque não há como enxergar detalhes sem pluralidade de ideias e sem os dados e a visibilidade de diferentes departamentos e operações.Quando a cultura promove essa mentalidade, o impacto é sentido em decisões mais informadas, soluções mais criativas e maior adaptabilidade frente às incertezas do mercado. As inovações que surgem dessa junção podem levar a empresa para um novo patamar.<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/286864-geracao-z-nao-adianta-sentar-esperar-mercado-mudar.htm?ab=true&amp;">Geração Z: não adianta sentar e esperar o mercado mudar</a></li><li>Aproveite: <a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/402699-cupom-amazon-com-ate-80-off.htm?ab=true&amp;" target="_blank">livros de gestão, empreendedorismo e mais com desconto aplicando o cupom Amazon!</a></li></ul>Faz pouco tempo que encontrei no termo nexialista uma definição que me fez sentido para o que faço e o que vejo grandes profissionais ao meu redor fazerem todos os dias. Fez uma grande diferença entender que não se trata de saber muita coisa de forma rasa, mas sim de conseguir fazer as conexões que faltam e que realmente transformam o negócio. Desde que você permita.Já pensou quantas pessoas nexialistas em potencial estão na sua equipe, esperando apenas o espaço certo para brilhar?*Andréa Migliori, CEO da Workhub, uma HRTech de soluções para portais corporativos, pioneira no segmento a incorporar inteligência artificial aos seus serviços.

Nexialismo é a peça que faltava na sua cultura de inovação?

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Por meio de tecnologias como inteligência artificial, machine learning e integração de fontes confiáveis, é possível depurar grandes volumes de dados e transformá-los em insights.

*Por Rafael de Albuquerque, fundador e CEO da ZooxVivemos na era do excesso de informação. Todos os dias, bilhões de dados são gerados em transações digitais, interações com clientes, operações internas e comportamentos de consumo. No entanto, a simples posse de dados não garante vantagem competitiva. O que realmente importa é a capacidade de transformar dados brutos em inteligência acionável – e isso só é possível com qualificação de dados.A qualificação de dados é o processo de validar, enriquecer e estruturar informações, garantindo que elas estejam corretas, atualizadas e alinhadas aos objetivos do negócio. Pode parecer algo técnico, mas, na prática, trata-se de um diferencial estratégico que pode determinar o sucesso ou o fracasso de uma decisão empresarial.<ul><li>Confira também: <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/286272-futuro-business-analytics-ai.htm?ab=true&amp;">O Futuro do Business Analytics com AI</a></li></ul>Tomar decisões com base em dados mal estruturados é como navegar em alto-mar com uma bússola descalibrada: você até pode chegar em algum lugar, mas dificilmente será o destino certo. Por outro lado, quando os dados são qualificados, a empresa ganha clareza sobre o cenário, precisão nas análises e agilidade na ação. Em um ambiente cada vez mais dinâmico, isso representa tempo, dinheiro e competitividade.<h2>De dados desorganizados a decisões inteligentes</h2>Um dos maiores desafios das empresas hoje não é a falta de dados, mas o excesso de informações desorganizadas. Bases duplicadas, dados desatualizados, cadastros incompletos e ausência de critérios padronizados são problemas recorrentes. Isso compromete análises, prejudica a personalização de ofertas e, principalmente, atrasa decisões críticas.É aqui que entra o poder da qualificação. Por meio de tecnologias como inteligência artificial, machine learning e integração de fontes confiáveis, é possível depurar grandes volumes de dados e transformá-los em insights relevantes. Usar algoritmos que cruzam e enriquecem dados com fontes externas de alta qualidade, permite que os clientes conheçam melhor seus públicos, mapeiem riscos e tomem decisões com base em evidências concretas.<h2>Dados qualificados são combustível para a inovação</h2>Falar de inovação sem falar de dados é como tentar construir um futuro sem entender o presente. O desenvolvimento de novos produtos, a entrada em mercados inexplorados e a criação de experiências personalizadas dependem de uma compreensão profunda do comportamento do cliente, das dinâmicas do setor e dos riscos associados a cada movimento estratégico. E essa compreensão só é possível com dados qualificados — estruturados, atualizados e acionáveis.A verdadeira transformação começa quando os dados deixam de ser apenas números e passam a gerar valor real para o negócio. Já existe uma plataforma que atua como um ecossistema inteligente de qualificação e ativação de dados. Ela não apenas organiza informações: identifica padrões ocultos, revela oportunidades e antecipa riscos.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/29/29163434463035.jpg" alt="dados-qualificados-empresas" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/29/29163434322031.jpg 245w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/29/29163434432033.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/29/29163434385032.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/29/29163434447034.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Por meio de tecnologias como inteligência artificial, machine learning e integração de fontes confiáveis, é possível depurar grandes volumes de dados e transformá-los em insights.</figcaption></figure>A partir da qualificação de dados, os módulos permitem que empresas encontrem leads com real potencial de conversão, recrutem talentos com alta compatibilidade cultural e técnica, detectem sinais de risco financeiro e de compliance, ativem campanhas com segmentações inteligentes e dinâmicas, façam buscas georreferenciadas e muito mais. Ou seja, transforma dados em decisões — e decisões em vantagem competitiva.<h2>Decidir melhor, com mais velocidade e menos risco</h2>Além de direcionar a estratégia, dados qualificados reduzem drasticamente o risco operacional e financeiro. Imagine um banco que concede crédito com base em informações inconsistentes, ou uma empresa que investe em uma campanha para um público que não existe. As perdas vão muito além do prejuízo financeiro — afetam a reputação, o tempo e a moral das equipes.A qualificação de dados cria um ambiente onde as decisões são tomadas com mais confiança. Isso permite que lideranças priorizem investimentos, ajustem rotas com agilidade e antecipem movimentos do mercado, em vez de apenas reagir a eles.<h2>O futuro é dos dados — mas só dos dados bem cuidados</h2>Não é exagero dizer que, em um futuro muito próximo, a capacidade de qualificar e interpretar dados será o principal ativo das empresas. As que souberem transformar esse ativo em inteligência de negócio sairão na frente. As demais ficarão para trás.<ul><li>Leia mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/software/283183-dentro-fora-ai-mudando-mindset-equipes-internas-vida-clientes.htm?ab=true&amp;">De dentro para fora: como a AI está mudando o mindset das equipes internas e a vida dos clientes</a></li></ul>O valor real dos dados está na sua capacidade de gerar ação. Por isso, trabalhamos todos os dias para criar soluções que não apenas organizam informações, mas que as transformam em decisões estratégicas.Mais do que coletar dados, é preciso compreendê-los — e qualificá-los.***Rafael de Albuquerque é fundador e CEO da Zoox, a mais completa solução de dados e A.I da América Latina, presente em 27 países e com mais de 1.700 clientes. Com passagem pela Babson College Entrepreneur School e pela ATDC Georgia Tech, é membro do ScaleUp Endeavor, programa de aceleração das empresas que mais crescem no Brasil.

Como a qualificação de dados facilita na tomada de decisão das empresas

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Conheça outras contribuições para o mundo da mente por trás do famoso Teorema de Pitágoras.

Quando ouvimos o nome Pitágoras é quase inevitável lembrar do famoso teorema que leva seu nome — aquele que relaciona os lados de um triângulo retângulo com uma elegância geométrica que fascina estudantes até hoje. Mas reduzir esse pensador a um simples enunciado matemático é como definir Leonardo da Vinci apenas como pintor da Mona Lisa.Pitágoras foi um dos grandes arquitetos do pensamento ocidental, e seu legado vai muito além dos números que aprendemos na escola. Filósofo, matemático, místico, fundador de uma escola que mais parecia uma seita filosófica, Pitágoras foi um personagem multifacetado cuja vida e ideias influenciaram áreas tão diversas quanto música, cosmologia e ética.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22181544817072.jpg" alt="GettyImages-146726727.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22181544849073.jpg 234w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22181545099076.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22181545067074.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22181545083075.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Representação gráfica do Teorema de Pitágoras: a soma dos quadrados dos catetos de um triângulo retângulo é igual ao quadrado de sua hipotenusa. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure>Nascido por volta de 570 a.C. na ilha de Samos, na Grécia, durante sua juventude Pitágoras viajou pelo Egito, Babilônia e outras regiões do Oriente em busca de conhecimento, absorvendo influências religiosas, matemáticas e filosóficas. Por volta de 530 a.C., estabeleceu-se em Crotona, no sul da península itálica, onde fundou a sua famosa escola — uma comunidade dedicada ao estudo dos números, da música, do universo e da alma.Conhecida como escola pitagórica, o lugar servia tanto como um centro de pesquisa matemático-filosófica quanto uma fraternidade religiosa. Seus membros seguiam regras rigorosas de conduta, praticavam a introspecção e acreditavam na transmigração da alma. Para eles, tudo no universo podia ser reduzido a relações numéricas. Não era apenas matemática — era uma filosofia de vida.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22182748215082.jpg" alt="GettyImages-177550690.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22182748262083.jpg 104w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22182748356086.jpg 333w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22182748340084.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22182748356085.jpg 666w," sizes="100vw"><figcaption>Busto de Pitágoras em Roma. (Fonte: Getty Images)</figcaption></figure><h2 class="" data-start="2055" data-end="2112">1. A Música como Ciência e Experiência Espiritual</h2>Uma das descobertas mais impressionantes de Pitágoras foi a relação entre som e número. Observando as cordas de um instrumento chamado monocórdio, ele percebeu que notas agradáveis ao ouvido ocorriam quando as cordas vibravam em proporções simples: 2:1 (oitava), 3:2 (quinta) e 4:3 (quarta). Pela primeira vez, alguém provava que a harmonia musical tinha uma base matemática.Essa ideia foi revolucionária. Até então, a música era considerada uma arte intuitiva. Pitágoras a transformou em ciência. Essa abordagem inaugurou a teoria musical como a conhecemos hoje e influenciou profundamente pensadores como Boécio na Idade Média e, mais tarde, os compositores da Renascença e do Barroco.Mas para Pitágoras, a música não era apenas som organizado — ela era um reflexo da ordem cósmica. Ouvir música harmônica purificava a alma e aproximava o ser humano da verdade universal.<h2 class="" data-start="2805" data-end="2991">2. A Harmonia das Esferas: a sinfonia do Cosmos</h2><figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22120803119109.jpg" alt="The_story_of_the_greatest_nations;_a_comprehensive_history,_extending_from_the_earliest_times_to_the_present,_founded_on_the_most_modern_authorities,_and_including_chronological_summaries_and_(14783288925).jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22120803150110.jpg 230w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22120803275113.jpg 500w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22120803260111.jpg 750w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22120803260112.jpg 1000w," sizes="100vw"><figcaption>Ilustração de 1913 mostrando Pitágoras ensinando uma classe de mulheres na sua escola. (Fonte: Domínio Público)</figcaption></figure>Inspirado por essa visão da música, Pitágoras e seus discípulos propuseram a ideia da harmonia das esferas. Segundo essa teoria, os planetas e estrelas se moviam segundo proporções matemáticas perfeitas, produzindo uma música inaudível — uma sinfonia cósmica constante.Essa “música do universo” não podia ser ouvida com os ouvidos físicos, mas sim com o espírito treinado. A ideia pode parecer estranha aos olhos modernos, mas antecipou um conceito essencial: que o universo obedece a leis matemáticas. Johannes Kepler, séculos depois, resgataria essa noção em sua obra Harmonices Mundi, ao descrever as órbitas planetárias em termos harmônicos.Embora não seja uma teoria científica no sentido moderno, a harmonia das esferas mostra como Pitágoras foi um dos primeiros a propor que o universo era racional e regido por padrões matemáticos — uma ideia central na física contemporânea.<h2 class="" data-start="3949" data-end="3993">3. Filosofia, Ética e a Alma Imortal</h2>Se a matemática era para Pitágoras uma ferramenta para entender o mundo físico, sua filosofia era um guia para entender o mundo interior. Ele acreditava na reencarnação e na purificação da alma por meio do autoconhecimento e da vida virtuosa. Essa doutrina, chamada de metempsicose, afirmava que a alma era imortal e passava por várias existências até atingir um estado de perfeição.Essas ideias influenciaram fortemente Platão, que herdou a crença na alma eterna e na importância da razão como caminho para a verdade. A ética pitagórica valorizava a moderação, a harmonia interior e o respeito à vida — os seguidores de Pitágoras, por exemplo, eram vegetarianos e praticavam o silêncio como forma de meditação.<figure class="image"><img src="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22121337349114.jpg" alt="Cropped_image_of_Pythagoras_from_Raphael's_School_of_Athens.jpg" srcset="https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22121337365115.jpg 144w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22121337521116.jpg 462w,https://tm.ibxk.com.br/2025/04/22/22121337537117.jpg 692w," sizes="100vw"><figcaption>Detalhe do afresco de Rafael, a Escola de Atenas, em que Pitágoras é mostrado escrevendo em um livro. (Fonte: Domínio Público)</figcaption></figure>O filósofo também via o número como símbolo do equilíbrio moral: o número 1 representava a unidade, o 2 a dualidade e o conflito, o 3 a harmonia. Essa simbologia numérica influenciou profundamente a filosofia ocidental e até tradições esotéricas posteriores.Pitágoras foi mais do que um matemático — foi um visionário que buscou compreender o universo por meio da razão, da música e da espiritualidade. Seu legado é uma síntese rara entre ciência, arte e filosofia, mostrando que o pensamento humano não precisa ser fragmentado.Ao estudar suas contribuições, percebemos que a busca pela harmonia — tanto no universo quanto dentro de nós — é uma constante que atravessa os séculos. Portanto, da próxima vez que ouvirmos falar de Pitágoras, que possamos enxergá-lo não apenas como o homem dos triângulos, mas como um mestre que tentou traduzir o cosmos em acordes de sabedoria.

Muito além do teorema: 3 contribuições de Pitágoras que transformaram o pensamento humano

LetraJota conta a história da explosão insana que fez com um morteiro dentro de óleo pegando fogo! Você não vai acreditar! 🎧 Veja o episódio completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Já é inscrito no maior canal de tecnologia do Brasil? Acompanhe os podcasts completos e muito mais! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/c/tecmundo/about 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - WhatsApp: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/wpptecmundo - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo 👀 Os melhores cupons Online para você! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>tecmundo.com.br/cupons #LetraJota #Explosão #Fogo #ÓleoQuente #Morteiro #MythBusters #Ciência #Experimento #TecMundo #Shorts #Curiosidades #Perigo #DIY #HistóriasReais #BombaCaseira

"Coloquei um morteiro no óleo quente…" 💥🔥

LetraJota abre as portas — e as paredes — de um motel para revelar toda a engenharia por trás da diversão. Do painel de botões à bomba da banheira, ele faz a primeira autópsia completa de um quarto! Assista ao Podcast completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Se inscreva! Canal Cortes do TecMundo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@CortesTecMundo Siga o convidado no YouTube: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@letrajota 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo CRÉDITOS Apresentação: Renato Cunha e Renan Pagliarusi Técnica: Anderson Russo Produção: Diana Pordeus Arte da thumb: Arthur Russo #TecInverso #LetraJota #podcastshorts #autopsiamotel #engenhariareversa #manualdomundo #borave #curiosidadetecnologica #shortsyoutube #desmontandomotel #tecnologiasecreta #infraestrutura #mecanismosescondidos #gambiarratech #conteudocriativo

Segredos TECNOLÓGICOS de um quarto de motel 😏

E se desse pra continuar usando suas placas solares mesmo quando a energia da rua acaba? O LetraJota explica uma gambiarra elétrica que pode fazer isso acontecer — e tudo dentro do projeto maluco da Casa Contêiner! 🎧 Veja o episódio completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Já é inscrito no maior canal de tecnologia do Brasil? Acompanhe os podcasts completos e muito mais! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/c/tecmundo/about 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - WhatsApp: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/wpptecmundo - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo 👀 Os melhores cupons Online para você! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>tecmundo.com.br/cupons #LetraJota #CasaContêiner #EnergiaSolar #ShortsTecMundo #Inversor #Gambiarra #DIY #CarroElétrico #Sustentabilidade #Tecnologia #TecMundoCortes

LetraJota explica como ter energia solar MESMO SEM LUZ!

Será que a Geração X é mesmo workaholic e movida a propósito? Ou será que muitos se acomodaram com a estabilidade? Neste corte do The BRIEFcast, nossa convidada — representante da Geração X — fala sobre sua experiência no serviço público e o incômodo com colegas que pareciam viver apenas esperando a aposentadoria. 🎧 Veja o episódio 1 da 3ª temporada completo do podcast - Geração X: carreira e sucesso na visão de quem viveu o “mundo offline” - <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>youtu.be/GAPdzi-IMks ✍️ Assine a news do The BRIEF <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>materiais.nzn.io/the-brief-assinar-agora?utm_source=youtube&utm_medium=the_briefcast&utm_campaign=inscricao_the_brief -------------------------------------- Sabia que temos uma Newsletter?! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>tecmundo.com.br/the-brief O que é o The BRIEF? Informação, análise, opinião (e humor) sobre o mundo de tecnologia e negócios. Para você começar o dia mais esperto, informado, descolado - e bem acompanhado. 🕖 TODOS OS DIAS ÀS 7 E POUCO ﻿Para você começar o dia bem informado e não pagar mico no cafezinho da firma 📰 AS MELHORES NOTÍCIAS Os babados mais quentes do mundo startupeiro, da entidade mercado e esse universo universal que nos cerca. 💡DO NOSSO JEITINHO ﻿Um copywriting sinistro que só o The BRIEF sabe fazer. SMART PEOPLE ARE COOLER #TheBRIEFcast #GeraçãoX #MercadoDeTrabalho #Carreira #Aposentadoria #FuncionalismoPúblico #Estabilidade #Meritocracia #TrabalhoComPropósito #Gerações #Podcast #EmpatiaGeracional #CortesTheBrief

👉 Geração X: trabalhar só esperando a aposentadoria?

Ele decidiu fazer uma surpresa pra ela e dar o melhor presente de aniversário que poderia dar: um jogo de videogame personalizado! Marca aí de quem você gostaria de receber um presente desse 😁 #videogames #gamedev #indiegame #indiegamedev #jogos #curiosidade #gaming #games #gamers

esse GAROTO GANHOU um JOGO de ANIVERSÁRIO! #videogames #gamedev

LetraJota mostra como construiu um elevador caseiro de R$ 5 mil para a Vó Margarida superar a escada apertada de casa. Projeto simples, seguro e feito só com peças de serralheria — inspiração para quem precisa de acessibilidade! Assista ao Podcast completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Se inscreva! Canal Cortes do TecMundo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@CortesTecMundo Siga o convidado no YouTube: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@letrajota 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo CRÉDITOS Apresentação: Renato Cunha e Renan Pagliarusi Técnica: Anderson Russo Produção: Diana Pordeus Arte da thumb: Arthur Russo #TecInverso #LetraJota #elevadorcaseiro #VóMargarida #acessibilidade #engenhariaDIY #gambiarra #shortsyoutube #podcastshorts #mobilidadereduzida #façavocêmesmo #inovacaodomestica #engenhariareversa #projetocaseiro #conteudocriativo #elevador #elevadorcaseiro

"Gastei R$ 5 MIL" - Esse cara fez um elevador pra VÓ! 🛗👵🏻

O preço do Nintendo Switch 2 e de seus jogos exclusivos assustaram toda a comunidade gamer brasileira nessa última quarta (23). Por conta disso, apresentamos uma opção de um PC gamer que custa o mesmo valor do console da Big N, apresentando pontos positivos e negativos comparativamente. Conta pra gente qual você prefere aí nos comentários. #tech #voxel #games #switch2 #nintendo #pcgamer #nintendoswitch2

Dá pra montar um BAITA PC com o valor do Switch 2

LetraJota conta como trollou um evento da Coca-Cola com um carro do Dolly, no meio da praça, com música e tudo! Teve reação do público, vergonha alheia e muita zoeira — tudo no estilo raiz. 🎧 Veja o episódio completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Já é inscrito no maior canal de tecnologia do Brasil? Acompanhe os podcasts completos e muito mais! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/c/tecmundo/about 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - WhatsApp: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/wpptecmundo - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo 👀 Os melhores cupons Online para você! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>tecmundo.com.br/cupons #TecInverso #LetraJota #carrodoDolly #trollagemépica #shortsyoutube #gambiarratech #cortespodcast #zoeira #trollcocacola #momentovergonha #humortech #engenhariareversa #podcastbrasil #culturaweb #nostalgiaDolly

“Invadimos o evento da Coca-Cola com o carro do Dolly!”

Carros & Autos

Influenciadores & Celebridades Digitais

Histórias de vida

Esse game simplesmente vai acabar com a sua cabeça e mexer com o seu estômago. Assuma a responsabilidade, lide com a tripulação e confronte as consequências. Mouthwashing está disponível para PC e ainda esse ano ele estará disponível para PS5, Xbox Series X e S e Nintendo Switch em 2025. #mouthwashing #terror #horrorgame #jogodeterror #gameplay #mouthwashinggame #curlymouthwashing #anyamouthwashing #dicasdejogos #gamesnotiktok #indiegames #findiegame

Alugou um TRIPLEX! Esse game vai mexer com seu PSICOLÓGICO

#Shorts - conteúdos rápidos sobre o mundo dos games

LetraJota revela o experimento mais perigoso que já fez: explodir um botijão de gás! Uma mistura de engenharia, adrenalina e muito improviso — tudo com filhos assistindo. Assista ao Podcast completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Se inscreva! Canal Cortes do TecMundo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@CortesTecMundo Siga o convidado no YouTube: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/@letrajota 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo CRÉDITOS Apresentação: Renato Cunha e Renan Pagliarusi Técnica: Anderson Russo Produção: Diana Pordeus Arte da thumb: Arthur Russo #TecInverso #LetraJota #podcastshorts #explosaobotijao #gambiarra #engenhariareversa #curiosidade #shortsyoutube #cienciaemcasa #explosao #botijaodegas #podcasttecnologia #conteudocriativo #perigoemcasa #tecnologiacriativa

🛢️💥 LetraJota conta como EXPLODIU um botijão de gás 😱

Cortes TecMundo

LetraJota explica por que o cilindro de acetileno é praticamente uma bomba ambulante: gás super‑instável diluído em acetona, cheio de válvulas e pressão máxima de apenas 40 psi. Descubra os perigos e o uso desse gás na soldagem com maçarico. 🎧 Veja o episódio completo: <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/watch?v=P9iBZjR5jQ4 Já é inscrito no maior canal de tecnologia do Brasil? Acompanhe os podcasts completos e muito mais! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>youtube.com/c/tecmundo/about 💡 Participe dos grupos do TecMundo e fique por dentro das novidades! - WhatsApp: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/wpptecmundo - Telegram: <a href="https://" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://</a>bit.ly/tlgtecmundo 👀 Os melhores cupons Online para você! <a href="https://www." target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.</a>tecmundo.com.br/cupons #TecInverso #LetraJota #acetileno #soldagem #maçarico #gassinestável #engenhariareversa #shortsyoutube #cortespodcast #segurançanatrabalho #químicaindustrial #cilindrodegas #curiosidadetecnologica #processodesolda #façavocêmesmo

Acetileno: a BOMBA escondida no maçarico

Química & Farmacologia

Além do Japão, o Voxel também viajou pra a Finlândia para testar de forma exclusiva FBC: Firebreak, o novo jogo do estúdio por trás de Alan Wake e Control. FBC: Firebreak será lançado dia 17 de junho deste ano para PC, PS5 e Xbox Series X e S. #samlake #control #alanwake #alanwake2 #games #jogos #gaming #steam #gaming #multiplayer #coopgame #fpsgames