Você pode usar o HD tune pra isto, tem a versão free e pro, a free é excelente.
Há também alguns links falando sobre o assunto:
http://forum.clubedohardware.com.br/como-saber-se/497546
http://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081030154750AAPtID8
Realmente o hd tune é excelente. Baixe ele aqui mesmo no baixaki.
Fonte: Wesley
