Antes de tudo você deve ter um micro com um processador com dois núcleos pelo menos à exemplo: o core 2 duo da Intel; além de pelo menos 2Gb de memória.
Instale o Everest Ultimate Edition (tem no baixaki) Ele vai identificar todos os driver`s do seu micro, depois procure na internet a versão para o Vista de todos os driver`s identificados, baixe eles a salve num DVD, CD ou pendrive, mas lembre que no caso de pendrive o Vista deve instalar o drives da USB automaticamente, senão você não conseguirá utilizar o pendrive. Você deverá formatar seu HD, mas corre o risco do Vista não identifica-lo, o que significa que teria de instalar o drive do HD na hora da instalação do Vista, ele tem uma opção de instalar drive de terceiro. Agora o ideal é esperar um pouco mais pelo Seven e instalar um SO que preste, o que não é o caso do Vista.
Você deve ter o driver de instalação do Vista, no Setup de Bios: coloque a opção em First boot device e seleciona iniciar pelo cd/dvd salva e reinicia. Assim q for iniciado vc aperta qualquer tecla para iniciar do dc/dvd, e então vc colocar para formatar o hd e em seguida é só instalar...
Fonte: Kla
Voce pede pra alguem instalar para voce ou pega(ou compra) um CD/DVD com o sistema operacional que voce quer, aew é só formata o pc e instalar o sistema que voce quer :D
Amigo, você teria que formatar o seu pc e instalar o vista, mais recomendo mais o XP
Se você roda XP e quer instalar o Vista por cima, é fácil: é só colocar o DVD do Vista no drive de cd-rom e esperar abrir o executável. Depois é só seguir as etapas com paciência que você consegue.
P.S.:para instalar o Vista por cima do XP, seu computador levará horas para concluir o processo todo, enquanto que para instalar em uma nova partição com dual-boot, leva uns 20 minutos...
Fonte: Experiência própria
Fernando o Windows Vista é um Sistema operacional com gráficos muitos chamativos, isso o faz Ser bastante "pesado" ou como dizem consuma bastante memoria, por isso te aconselho a não trocar. Pois o Windows XP tem em sua interface gráfica vários efeitos.. e até poderá instalar Temas nele que o fará ficar ao seu gosto.
Mas se quer instalar o Vista, os requisitos minimos para instalar o basic é:
. Processador de 800 MHz
. 512MB de RAM
. Placa de vídeo compatível com DirectX 9 ou placa de video interna.
. HD de 20GB
Tenha em mãos o CD de instalação do Windows Vista e faça a atualização.